❇️Основные причины непреодолимой тяги к сладостям выглядят так: стресс, недостаток микроэлементов в организме, несбалансированное питание🥧

✅Стресс. Когда организм стрессует, мы подсознательно начинаем мечтать о кусочке торта. Это происходит из-за того, что сахар стимулирует выработку серотонина, который улучшает настроение и снимает тревогу.
К сожалению, сладости нормализуют состояние ненадолго — эффект бодрости может закончиться уже через несколько часов.
✅Недостаток микроэлементов. В обмене веществ и энергии (метаболизме) участвует хром. Он помогает контролировать уровень сахара в крови и вместе с инсулином транспортирует глюкозу к клеткам организма и помогает им быстро усваиваться.
Дефицит хрома вызывает повышение уровня глюкозы, а вместе с ним— неконтролируемое желание сладкого.
✅ Несбалансированное питание. Опять же дело в уровне сахара в крови. Если у вас ненормированный рабочий день, вам приходится постоянно бегать с места на место и о трёхразовом полноценном питании в день и речи идти не может, то мозг начинает бить тревогу. Ему поступает сигнал побыстрее поднять уровень сахара, а для этого ему достаточно заставить вас съесть конфету.
Хром – активный участник углеводного обмена. Легкоусвояемая форма природного минерала эффективно ускоряет метаболизм, поддерживает нормальный уровень сахара в крови, снижает аппетит. Незаменим для спортсменов, людей умственного труда и всех, кому важен контроль над весом
Познакомьтесь с продуктом, пройдя по ссылке👇 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500874/?ref=2509338922