Польза молока для деток 👼

Коровье молоко – очень полезный для развивающегося детского организма продукт. Ведь в нем содержатся:
🔹 легкоусвояемые полноценные белки, необходимые для полноценного роста
🔹 углеводы, которые при переваривании образуют галактозу и глюкозу, снабжающие малыша необходимым количеством энергии
🔹 жиры, которые прекрасно усваиваются и перевариваются даже в неокрепшем детском организме
🔹 минералы (натрий, кальций, фосфор, калий, магний)
🔹 витамины А, B, B2,C, D, E
Поэтому, начиная с года, малыш должен получать не менее 200 миллилитров молока в день. Пойдут на пользу и кисломолочные продукты. Правда, к их выбору необходимо отнестись максимально ответственно. Некоторые мамочки предпочитают покупать молоко на рынке, руководствуясь тем, что оно максимально свежее и натуральное.
Теоретически это так, а на практике вы никогда не можете быть уверены в его безопасности. Ведь вы не знаете, в каких условиях содержатся коровы, соблюдаются ли все санитарные нормы при получении и хранении молока. Таким образом, оно может содержать различные болезнетворные бактерии и прочие микроорганизмы, способные нанести ребенку вред. Поэтому отнеситесь к выбору молока серьезно - покупайте проверенное!😉
__________________________
Ваше #Домашкино💛