Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 12 мар 2017 08:43запишитесь на фитнес там вам все объяснят не забивйте себе голову всякими диетами месяца через три программу освоите и можно бросить спорткомплекс и заниматься уже дома одной ну и летом стадион пока бесплатно вроде вход
- 13 мар 2017 20:13Регина ешь через каждые полтора часа понемногу и откажитесь от мучного и сладкого, последняя еда должна быть в 6 час. вечера И вы начнете худеть постепенно, а главное не будите голодной.
- 13 мар 2017 20:45мучное не ем сладкое никогда не любила. а как быть если я ложусь не раньше 5 утра, когда тогда последняя еда должна быть? я ужинаю с дочкой в 10 вечера и все больше не ем в 5 утра ложусь спать иногда и в пол шестого
- 13 мар 2017 20:48да ешьте вы всё подряд но вмеру и будет всё хорошо чтбы потом ни о чём нежалеть
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Простые рецепты в домашних условиях
ГОТОВИМСЯ К ПЛЯЖНОМУ СЕЗОНУ!
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. ДИЕТЫ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ВСЕ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ! СОХРАНИТЕ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ