Привык, что «Сибирское здоровье» советует тренироваться?

Сегодня снова о тренировках, но дадим мышцам отдохнуть. Тренируем МОЗГ!
Может быть, ты думаешь, что твои интеллектуальные возможности уже на пределе? Ничего подобного, нам всегда есть куда расти. Быстрые решения, феноменальная память, нерушимая логика и блистательный интеллект – если постараться, все это твое. А начинать надо, как всегда, с малого. Вот твои первые пять упражнений для мозга, доступные и простые, но проверенные и эффективные:
1. Подъем-переворот для мозга. Левое полушарие мозга быстро распознает знакомые предметы. Когда ты переворачиваешь их вверх ногами, то заставляешь работать правое полушарие. Перевернуть можно гаджет, но не стакан с кофе над клавиатурой, не переборщи!
2. Проветривай мозг. Нет, трепанация тут не понадобится. 15 минут легких упражнений или утренняя пробежка – и твой мозг переключается с проблем насущных и получает хорошую порцию кислорода!
3. Чистишь зубы – тренируешь мозг. Вот только зубы надо почистить не привычной рукой. Если ты правша – хватай щетку левой, если левша – наоборот. Следи, чтобы зубы были почищены не хуже, чем обычно! Будешь великолепно думать обо всем, кроме внепланового визита к стоматологу.
4. Мозг любит шопинг. Если в супермаркете ты не будешь брать только привычные продукты, а изучишь все полки, прочитаешь составы продуктов, да еще и запомнишь цены на них, то узнаешь много нового, сэкономишь, и, возможно, твой мозг выдаст тебе новый рецепт!
5. Общайся, общайся как можно больше. Встречи, разговоры и звонки, один за другим и параллельно друг с другом, тренируют твою гибкость мышления, скорость реакции и интеллектуальные способности!
Способов заставить мозг работать невероятно много. Мы продолжаем?