Хотите развития и новых знаний, но не усваиваете информацию быстро и всё забываете уже на следующее утро? Представляем 6 способов, которые помогут сделать обучение максимально эффективным.
1. Задайтесь целью Определите, чего конкретно вы хотите: просто расширить кругозор или, например, освоить новую профессию. Это поможет правильно расставить приоритеты и выбрать оптимальный подход к обучению — неторопливый или ускоренный.
2. Выберите формат обучения Одни предпочитают читать, другие — слушать, остальные — смотреть. Важно понять, какой способ восприятия для вас наиболее удобен. Найти подходящий ресурс не составит труда: на просторах интернета много бесплатных видеокурсов, аудиолекций и образовательных сайтов/блогов.
3. Пишите конспекты Каждому студенту известно: когда фиксируешь теорию на бумаге, что-нибудь гарантированно запомнится. При этом неважно, где вести конспекты (в блокноте или на компьютере), главное — самостоятельно перерабатывать новую информацию.
4. Переключайте внимание Прилежность и усидчивость — великолепные качества, однако не злоупотребляйте ими. Иначе вы рискуете быстро потерять интерес к обучению или просто перенапрячься. Делайте короткие перерывы — хватит даже 5 минут в полчаса/час.
5. Поддерживайте себя в тонусе Обучение куда эффективнее, если вы здоровы и бодры. Не забывайте о правильном питании, регулярной физической активности и режиме сна — это повысит вашу продуктивность и позитивно повлияет на активность мозга.
6. Не ограничивайтесь теорией Возьмите за правило всегда применять новые знания на практике. Так информация будет запоминаться гораздо легче и быстрее.
#сима_статья
Хотите развития и новых знаний, но не усваиваете информацию быстро и всё забываете уже на следующее утро? Представляем 6 способов, которые помогут сделать обучение максимально эффективным.
Определите, чего конкретно вы хотите: просто расширить кругозор или, например, освоить новую профессию. Это поможет правильно расставить приоритеты и выбрать оптимальный подход к обучению — неторопливый или ускоренный.
2. Выберите формат обучения
Одни предпочитают читать, другие — слушать, остальные — смотреть. Важно понять, какой способ восприятия для вас наиболее удобен. Найти подходящий ресурс не составит труда: на просторах интернета много бесплатных видеокурсов, аудиолекций и образовательных сайтов/блогов.
3. Пишите конспекты
Каждому студенту известно: когда фиксируешь теорию на бумаге, что-нибудь гарантированно запомнится. При этом неважно, где вести конспекты (в блокноте или на компьютере), главное — самостоятельно перерабатывать новую информацию.
4. Переключайте внимание
Прилежность и усидчивость — великолепные качества, однако не злоупотребляйте ими. Иначе вы рискуете быстро потерять интерес к обучению или просто перенапрячься. Делайте короткие перерывы — хватит даже 5 минут в полчаса/час.
5. Поддерживайте себя в тонусе
Обучение куда эффективнее, если вы здоровы и бодры. Не забывайте о правильном питании, регулярной физической активности и режиме сна — это повысит вашу продуктивность и позитивно повлияет на активность мозга.
6. Не ограничивайтесь теорией
Возьмите за правило всегда применять новые знания на практике. Так информация будет запоминаться гораздо легче и быстрее.
Стремление к постоянному развитию — важная черта современного человека. Обучайтесь и достигайте новых высот! Надеемся, наши советы вам в этом помогут.
#сималенд #работа #екатеринбург #обучение #эффективность