💬 Как сохранить здоровое сердце.

Сидячий образ жизни крайне негативно влияет на здоровье, поэтому в любой удобной ситуации лучше как можно чаще и больше двигаться.
Ожирение, особенно абдоминальное, существенно повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.