Сердце очищается смирением, незлобием, жертвенностью, бескорыстием, исповеданием помыслов, а главное, непрестанной молитвой «Господи Иисусе Христе, помилуй мя».

Молитва освобождает сердце от всякого хлама.
Преподобный Паисий Святогорец.