✪ СОУС ПЕСТО

Знаменитый и любимый всеми! 80 ккал на 100 гр

- 75 мл (5 ст ложек) оливкого масла
- 1 ст.л. тертого пармезана
- 1 ст.л. кедровых орехов
- 1 зубок чеснока
- 1 пучок базилика
- щепотка соли

Тщательно растолочь в ступке чеснок с базиликом и орехами
Постепенно добавляя оливковое масло, смешать с солью и сыром

#zdorovoepitanie #марафонстройности #снизитьвес #правильноепитание #худеемвместе #похудение #здоровыйобразжизни #сбалансированноепитание #зож #фитнес #худею #бездиет #диета

Комментарии

Комментариев нет.