Хотим поделиться несколькими советами от прекрасного коуча Елены Бычковой.
У Лены СМА, и она многих из нас, особенно взрослых людей со СМА, продолжает мотивировать: - Совсем недавно я попросила людей ответить на простой вопрос: "Чего вы боитесь?". Разумеется, я спрашивала не про тараканов и пауков. Вопрос был чудовищно глубже. Когда имеешь огромный список своих ограничений, это, конечно, не очень приятно. Когда эти ограничения тотальные - ощущения обостряются. Когда живёшь большой семье, точно знаешь, что все друг у друга на подхвате. И ты, как самая главная реликвия своего рода, будешь передаваться из поколения в поколение. Но... Как только случается страшное и, не дай Бог, кого-то из родителей не станет, то ком ужаса встаёт в тебе. Он говорит, лишь об одном... Твой комфорт - это миф! Всё может разлететься к чертям в одну минуту. Когда не стало мамы, появилось ощущение, что ты идёшь по канату с завязанными глазами над пропастью с крокодилами. Я часто слышу тяжёлое дыхание своего сердечника мужа. Когда он был в реанимации и на операционном столе я мысленно дышала вместе с ним. Часами с закрытыми глазами отправляла всю свою силу. Только дыши! Или, например, тысячи иголочек впиваются в меня, когда папа не берет трубку. Я всё чаще чувствую, что нет былой силы в его спине. Господи, сколько в этой несчастной спине грыж, которые понятно откуда появились. В любой момент вся моя мнимая независимость может захлопнуться, как карточный домик. Мне иногда кажется, что люди вокруг меня стареют и ослабевают, а я словно бессмертный Дункан Маклауд до сих пор здесь. Да, я боюсь оказаться в доме инвалидов. Всегда боялась! Вопрос работать или нет даже не стоял. Я верю в силу своей харизмы и обаяния. Знаю, что с любыми людьми смогу найти общий язык. Но о бетонную стену шаблонов и системы иногда можно безрезультатно расквасить себе лицо. Внезапно приходит паника, от которой внутри всё мерзко, и весь этот леденящий ужас не даёт спокойно жить. Я поняла, что мой глубинный страх, который поселился ещё в юности, никуда не делся. Он со мной. Я так и не решила свой главный вопрос. Вопрос моей свободы и независимости. Я так и не создала фундамент самостоятельности. Когда началась пандемия многие люди с особенностями писали, что теперь все поймут, как они сидят дома каждый день. Друзья, простите меня, но причём здесь люди? Это наша дилемма. И если мы сидим дома, то это мы, ленивцы, не создали себе достойных условий. Согласна, что это кошмар как трудно. Ведь нанятый человек по уходу за инвалидом стоит не менее 2500 рублей в сутки. Сколько же нужно зарабатывать, чтобы подарить своим близким свободу от тебя? . Но знаете что... Именно этот животный страх и является колоссальной мотивацией. Именно осознание, что часики тикают заставляет твой ум быть подвижным. Именно свободу самого от себя мы ценим в большей степени. Не буду писать, как решён этот вопрос в Европе. Но он решен. Но мы не там. И у нас есть два варианта. Решить, как оказаться там или решить, как достойно жить здесь. Попробуйте каждый день задавать себе честный вопрос... А что я сделал сегодня, чтобы моя цель стала ближе?! И делайте этот шаг смело. Делайте этот шаг уверенно, даже, если у вас шевелится лишь мизинец на правой ноге. Пока наше сознание и мышление с нами - мы можем в этом мире всё! #СМА #инвалидность #страхи
Хотим поделиться несколькими советами от прекрасного коуча Елены Бычковой.
У Лены СМА, и она многих из нас, особенно взрослых людей со СМА, продолжает мотивировать:
- Совсем недавно я попросила людей ответить на простой вопрос: "Чего вы боитесь?". Разумеется, я спрашивала не про тараканов и пауков. Вопрос был чудовищно глубже.
Когда имеешь огромный список своих ограничений, это, конечно, не очень приятно. Когда эти ограничения тотальные - ощущения обостряются.
Когда живёшь большой семье, точно знаешь, что все друг у друга на подхвате. И ты, как самая главная реликвия своего рода, будешь передаваться из поколения в поколение. Но... Как только случается страшное и, не дай Бог, кого-то из родителей не станет, то ком ужаса встаёт в тебе. Он говорит, лишь об одном... Твой комфорт - это миф! Всё может разлететься к чертям в одну минуту. Когда не стало мамы, появилось ощущение, что ты идёшь по канату с завязанными глазами над пропастью с крокодилами.
Я часто слышу тяжёлое дыхание своего сердечника мужа. Когда он был в реанимации и на операционном столе я мысленно дышала вместе с ним. Часами с закрытыми глазами отправляла всю свою силу. Только дыши! Или, например, тысячи иголочек впиваются в меня, когда папа не берет трубку. Я всё чаще чувствую, что нет былой силы в его спине. Господи, сколько в этой несчастной спине грыж, которые понятно откуда появились. В любой момент вся моя мнимая независимость может захлопнуться, как карточный домик. Мне иногда кажется, что люди вокруг меня стареют и ослабевают, а я словно бессмертный Дункан Маклауд до сих пор здесь.
Да, я боюсь оказаться в доме инвалидов. Всегда боялась! Вопрос работать или нет даже не стоял. Я верю в силу своей харизмы и обаяния. Знаю, что с любыми людьми смогу найти общий язык. Но о бетонную стену шаблонов и системы иногда можно безрезультатно расквасить себе лицо.
Внезапно приходит паника, от которой внутри всё мерзко, и весь этот леденящий ужас не даёт спокойно жить. Я поняла, что мой глубинный страх, который поселился ещё в юности, никуда не делся. Он со мной. Я так и не решила свой главный вопрос. Вопрос моей свободы и независимости. Я так и не создала фундамент самостоятельности.
Когда началась пандемия многие люди с особенностями писали, что теперь все поймут, как они сидят дома каждый день. Друзья, простите меня, но причём здесь люди? Это наша дилемма. И если мы сидим дома, то это мы, ленивцы, не создали себе достойных условий. Согласна, что это кошмар как трудно. Ведь нанятый человек по уходу за инвалидом стоит не менее 2500 рублей в сутки. Сколько же нужно зарабатывать, чтобы подарить своим близким свободу от тебя?
.
Но знаете что... Именно этот животный страх и является колоссальной мотивацией. Именно осознание, что часики тикают заставляет твой ум быть подвижным. Именно свободу самого от себя мы ценим в большей степени. Не буду писать, как решён этот вопрос в Европе. Но он решен. Но мы не там. И у нас есть два варианта. Решить, как оказаться там или решить, как достойно жить здесь.
Попробуйте каждый день задавать себе честный вопрос... А что я сделал сегодня, чтобы моя цель стала ближе?! И делайте этот шаг смело. Делайте этот шаг уверенно, даже, если у вас шевелится лишь мизинец на правой ноге. Пока наше сознание и мышление с нами - мы можем в этом мире всё!
#СМА #инвалидность #страхи