Как наш выбор пищи влияет на эмоциональное состояние? Многие из нас не задумываются об этом, съедая очередной бутерброд на бегу или наслаждаясь шоколадным десертом после трудного дня. Однако, связь между тем, что мы едим, и нашими чувствами глубже, чем может показаться на первый взгляд. «Мы становимся тем, что едим.» – Читать дальше… (https://mirwellness.com/7-835/)
Еда для души: питание и эмоции