Стильная Жизнь. Красота и Здоровье.

30 мар

Способы побороть сонливость

Избавиться от дневной сонливости можно тремя способами.
1. Средство, которое знают все, оно действует на людей, мышей, тараканов и даже рыб — это кофеин.
2. Если это состояние длится больше одного дня, то следует наладить режим сна и спать не менее семи часов ночью.
3. Недостаток яркого солнечного света может способствовать развитию сонливости в качестве одного из проявлений депрессивного состояния.
Если это также не помогает, то необходимо идти к врачу

Комментарии

  • 9 мая 06:03
    После двухнедельного гриппа нужно было восстановить силы и я по совету знакомой заказала себе витаминно-минеральный комплекс Лэди-с формула Больше чем поливитамины. За две недели меня на ноги поставил, а через месяц стала себя ощущать лучше, чем до болезни! Состав полностью натуральный и усиленный женскими лекарственными травами, которые нормалиуют гормональный баланс.