ОЧЕНЬ ВКУСНО...

Здоровое питание - простое питание.
______________________________________
❗Вам потребуется:
* 1- 1,2 кг куриных сердечек
* 30-50 мл соевого соуса
* Немного рафинированного оливкового масла
* Немного соли
* 5-7 зубчиков чеснока
‼Приготовление:
1. Обрезать жир с сердечек, если он есть. Я покупала 1,8 кг, обрезав жир, осталось 1,2 кг. Но бывают сердечки более качественные, почти без жира.
2. Выдавить чеснок через чеснокодавилку. Отправить его к сердечкам.
+ добавить соевый соус, растительное масло и соль. При желании можно поперчить.
3. Все тщательно перемешать и отправить в холодильник на ночь.
4. Я готовила в электрошашлычнице. Если её нет, то можно насадить на шпажки и приготовить на решетке в духовке.