😱Обида, тревога, злость.

Как эмотологи помогают избавиться от вредных эмоций
Современные психологи советуют с самого раннего возраста учить детей правильно распознавать свои эмоции и выражать их. Нам, взрослым, с этим намного сложнее - мы часто не имеем ни малейшего понятия, что делать со своими эмоциями.
✅Сегодня заботиться о своем эмоциональном здоровье становится все более популярным, появляются новые методики, новые направления. Одно из них - эмотология, которая помогает человеку избавиться от ненужных и вредных эмоций.
👉Рассказываем, как она работает и чем нам поможет эмотолог https://clck.ru/ahzUn