Семена Льна ценятся как питательный диетический суперпродукт из-за особенно высокого содержания омега-3, клетчатки и лигнана, занимая 1-е место во всех трех категориях среди всех веганских продуктов питания.
В последние годы льняное семя стало очень популярным, поскольку было доказано, что оно может приносить пользу для здоровья благодаря содержанию антиоксидантов, омега-3 жирных кислот и различных питательных веществ. Однако многие из этих преимуществ также связаны с содержанием в нем клетчатки, которая помогает выводить токсины из толстой кишки. Оно содержит 40% пищевых волокон, треть из которых растворима, а остальное нерастворимо. Растворимая клетчатка превращается в желеобразное вещество, которое поглощает токсины и борется с запорами. Поэтому потребление льняного семени считается отличной поддержкой для очищения толстой кишки и восстановления функции кишечника. Как Приготовить Кефир с Семенами Льна смотрите на веб сайте. Всем Красоты и Здоровья!
Танец Живой Пищи
Семена Льна ценятся как питательный диетический суперпродукт из-за особенно высокого содержания омега-3, клетчатки и лигнана, занимая 1-е место во всех трех категориях среди всех веганских продуктов питания.
В последние годы льняное семя стало очень популярным, поскольку было доказано, что оно может приносить пользу для здоровья благодаря содержанию антиоксидантов, омега-3 жирных кислот и различных питательных веществ.
Однако многие из этих преимуществ также связаны с содержанием в нем клетчатки, которая помогает выводить токсины из толстой кишки.
Оно содержит 40% пищевых волокон, треть из которых растворима, а остальное нерастворимо.
Растворимая клетчатка превращается в желеобразное вещество, которое поглощает токсины и борется с запорами.
Поэтому потребление льняного семени считается отличной поддержкой для очищения толстой кишки и восстановления функции кишечника.
Как Приготовить Кефир с Семенами Льна смотрите на веб сайте.
Всем Красоты и Здоровья!