Правильный школьный рюкзак должен содержать в себе не только необходимые школьные принадлежности, тетради, учебники и, главный показатель успеваемости ученика - дневник, но и дополнительные необходимые вещи, которые являются полноправными обитателями школьной сумки.

Питье. Совершенно необходимо для поддержания необходимого водного баланса и предотвращения обезвоживания организма снарядить ребёнка любой жидкостью. Оптимально — вода, но кроме воды можно положить компот, чай в термосе, какао, сок.
Еда. В качестве перекуса можно положить ребёнку с собой в школу, используя удобный ланч бокс для детей, банальный бутерброд, омлет завёрнутый в лаваш, яблоко, банан, хлебцы, булочки с творогом. Кроме того, лучше всегда иметь с собой небольшой запас еды, которая не портиться — сухофрукты, орехи. Небольшой пакетик с таким перекусом всегда поместиться в боковом кармашке.
Компания “АРГО” рекомендует вам положить своим школьникам полезный перекус - любимые фруктовые батончики! Удобно, вкусно и прекрасно заряжает энергией! Фруктовые батончики «Фруктовый бар» прекрасно утоляют голод, повышают энергию, активизируют умственные процессы, помогают противостоять усталости и предупреждают многие распространенные заболевания. В каждом из батончиков содержатся витамины: аскорбиновая кислота, рибофлавин, токоферол, ниацин и многие другие, а также калий, магний, фосфор, железо и кальций, необходимые нашим детям каждый день.