Вы сегодня хорошо выспались?

А дети? Если что-то вам помешало, непременно отдохните еще, ведь для этого есть повод. 15 марта – Всемирный день сна.
Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок».
Именно об этом призван напомнить День сна. Пусть этот праздник станет еще одним поводом уделить внимание своему сну, а, значит, и здоровью.