«Только встал ‒ уже устал» ‒ решаем проблему с дефицитом энергии

Современного человека сложно удивить жалобами на усталость и недостаток сил ‒ эта проблема знакома многим. Мы вынуждены подстраиваться под бешеный темп жизни, невзирая на плохое самочувствие. Чтобы восполнить дефицит энергии, многие «сажают» нервную систему на кофеин, тратят время и деньги на приём витаминов и БАДов, часто без положительного эффекта.
Какие факторы могут вызывать хроническую усталость?
🔸дефицит сывороточного железа и ферритина, низкий гемоглобин;
🔸несбалансированное питание и недостаток белка;
🔸низкий уровень витаминов ‒ В12 и D;
🔸нарушения в работе щитовидной железы;
🔸недостаточное количество сна и отдыха;
🔸низкая физическая активность;
🔸хронический стресс;
🔸переедание.
Всё это говорит о том, что причину недостатка энергии нужно искать на уровне работы пищеварительной системы, рассматривая усвоение полезных веществ, из которых тело черпает жизненные силы. Связь пищеварения и хронической усталости не всегда очевидна. Как следствие, люди тратят силы на залечивание симптомов, вместо выявления и устранения их причины.
Для тех, кто хочет снова стать деятельным и продуктивным, почувствовать прилив энергии и жизненных сил, начать жить полноценной жизнью без оглядок на здоровье, помочь своим близким вернуть хорошее самочувствие, 19 июля в 19.00 МСК аюрведический врач с 15-летним стажем Игорь Васин проведёт бесплатный вебинар «Энергия и иммунитет через здоровье ЖКТ: как привести пищеварение в норму за 5 простых шагов».
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
✅ Какие серьезные заболевания могут возникнуть из-за проблем с пищеварением и как этого избежать.
✅ Как правильно диагностировать у себя нарушения в работе ЖКТ
✅ 5 ошибок в лечении и профилактике проблем пищеварения.
✅ Почему не помогают диеты и прием БАДов и витаминов.
✅ Пошаговый алгоритм действий для решения проблем ЖКТ.
Периодически чувствовать себя уставшим ‒ это нормально. Но если упадок сил стал для вас новым вариантом нормы, то сейчас самое время исправить ситуацию. Регистрируйтесь по ссылке👇 https://doctorvasin.ru/web_digestion?utm_source=part_2&utm_medium=part_2&utm_campaign=19.07.2023