Комментарии
- 29 окт 2015 23:15любовь игнатковаможно попробовать,может и поможет
- 30 окт 2015 00:29Ольга Павленко ответила любови игнатковойХуже точно не станет
- 30 окт 2015 02:14Галина Свищёва (Дорощенко)
- 30 окт 2015 12:58любовь игнаткова ответила Ольге Павленкоменя очень успокаивает вязание и чтение книг.погружаешься и красота.на душе спокойно и мир лучше кажется
- 5 ноя 2015 06:03Любовь Кохонова(Младенцева)
- 7 ноя 2015 19:20Вера Семакина
- 4 мар 2016 18:19Ирина Крестина-Емелина-Исакова
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
ТРАВНИЦА
12 СОВЕТОВ ОТ АРТ-ТЕРАПЕВТА.
1 Устал — рисуй цветы
2 Злой — рисуй линии
3 Болит — лепи
4 Скучно — заполни листок бумаги разными цветами
5 Грустно — рисуй радугу
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей
7 Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку
8 При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки
9 Чувствуешь беспокойство — складывай оригами
10 Хочешь расслабиться — рисуй узоры
11 Важно вспомнить — рисуй лабиринты
12 Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины