Потеря любимого человека - одно из самых тяжелых испытаний в жизни.

Чтобы продолжить свой путь с обновленным доверием к себе и миру, крайне важно полностью прожить и осознать свое горе.
Если тебе знакомо:
• Ощущение пустоты и бессмысленности
• Острая тоска, отчаяние, пугающие мысли, тревога
• Чувство вины
• Одержимость образом умершего, идеализация
• Слабость, ощущение беспомощности и бессилия
• Частые перепады настроения, эмоциональные качели
• Слезы в любом месте и время
• Физическое недомогание, ком в горле, боли
• Гнев, раздражение, обида на себя, других, умершего, Бога
• Вопросы "почему?" и "почему сейчас?"
• Желание уединиться, сужение круга общения
• Острое желание говорить о потере
• Особое отношение к вещам умершего
• Потеря смысла жизни, ничего не радует
Если вам тяжело даже говорить об этом - скорее всего, пришло время уделить особое внимание своему внутреннему состоянию. Прожить, осознать и расставить по местам все связанные с горем эмоции. Дать им место - ведь вы имеете полное право на любые переживания!
Сделать это мягко и бережно можно в поддерживающей атмосфере группы с Юлией Сосипатровой, ✅ 28 апреля в 15:00 мск онлайн
Вы найдете понимание и сможете обратить внимание на все проявляющиеся чувства. Зачастую это даже не "наши" эмоции, но они сливаются с нами, влияя на жизненные процессы.
Количество мест ограничено
РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке👇