Какую пользу таит в себе сыр?!

🧀 Всего 100г сыра обеспечивают дневную норму кальция
🧀 В сыре содержится витамин D, что встречается довольно редко, поскольку во многих продуктах его практически нет
🧀 Сыр восполняет запас энергии, поскольку является калорийным продуктом. Он надолго насыщает и служит хорошим полезным перекусом