Можно ли запастись летним ☀️ солнцем, а значит и витамином D, до весны?

Актуальные научные 🧐 данные и ведущие эксперты в области лабораторной медицины дают отрицательный ответ.
❗️В России и СНГ риск дефицита витамина D есть у людей любого возраста вне зависимости от сезона.
Вот 5 причин проверить витамин D:
✔️ Из-за географического положения и небольшого количества солнечных дней УФ-излучение, необходимое для образования витамина D, не всегда эффективно.
✔️ Солнцезащитные кремы блокируют ультрафиолетовые лучи, а значит и выработку витамина.
✔️ Витамин D лучше образуется в коже, которая еще не успела загореть. Интенсивный загар и темный оттенок кожи снижают его выработку.
✔️ Последние научные исследования показывают, что оптимальный уровень витамина D практически не достижим только за счет воздействия УФ-излучения или питания. Часто требуется дополнительный прием витамина.
✔️ При хронических заболеваниях печени и почек, лишнем весе и других факторах риска повышена вероятность дефицита витамина D.
Поэтому необходимо регулярно проверять уровень витамина D 💥
📞 Запись к врачу или подробная информация о подготовке к анализам по телефону горячей линии 88002011911. Звонок бесплатный.