ΠΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΉΡΠΈ
|
Π Π΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ
Π’Π Π VEGAS
22 ΠΈΡΠ½ 2023
πͺπ 25 ΠΈΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ VEGAS ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ :
β ΠΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ-Π±Π°ΡΠ»Ρ 1Ρ 1;
β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³-Π±Π°ΡΠ»Ρ 1Ρ 1;
β Π‘ΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ 6Ρ 6;
β ΠΠ°Π·Π΅ΡΡΠ°Π³-Π±ΠΈΡΠ²Ρ;
β Π‘ΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π°ΡΠΌΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π³Ρ;
β Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ/ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΠΠ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ²;
β ΠΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ Π»ΡΠΆΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
π Π’Π°ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ
08:00-10:00 β Π Π΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ
09:00-10:00 β Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ
10:00-10:30 β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³-preselection (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β2)
10:00-16:00 β Π‘ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Β«ΠΠ°Π·Π΅ΡΡΠ°Π³Β» (ΠΠ°Π½Π΅ΠΆ β2)
10:00-16:00 β Π‘ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»Ρ (ΠΠ°Π½Π΅ΠΆ β1)
10:00-16:00 β Π‘ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Β«ΠΡΠΌΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π³Β» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β3)
10:00-16:00 β Π‘ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Β«Π’ΡΠΊΠ±ΠΎΠ»Β» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β4)
10:30-11:30 β Workout-preselection (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β1)
11:30-12:00 β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³-Beginners/ΠΡΠ±ΠΎΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β2)
12:00-13:00 β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³/ΠΡΠ±ΠΎΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β2)
13:00-14:00 β Workout/ΠΡΠ±ΠΎΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β1)
14:00-15:00 β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³/Π€ΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β2)
15:00-16:00 β Workout/Π€ΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β1)
16:00-16:15 β ΠΠ°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅/ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»/Workout/Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³
ΠΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°Ρ Π² VEGAS ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ΅
1
β’
3
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Π½Π΅Ρ.
ΠΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ,
Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅
ΠΈΠ»ΠΈ
Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ
πͺπ 25 ΠΈΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ VEGAS ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ.
β ΠΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ-Π±Π°ΡΠ»Ρ 1Ρ 1;
β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³-Π±Π°ΡΠ»Ρ 1Ρ 1;
β Π‘ΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ 6Ρ 6;
β ΠΠ°Π·Π΅ΡΡΠ°Π³-Π±ΠΈΡΠ²Ρ;
β Π‘ΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π°ΡΠΌΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π³Ρ;
β Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ/ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΠΠ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ²;
β ΠΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ Π»ΡΠΆΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
π Π’Π°ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ
08:00-10:00 β Π Π΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ
09:00-10:00 β Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ
10:00-10:30 β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³-preselection (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β2)
10:00-16:00 β Π‘ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Β«ΠΠ°Π·Π΅ΡΡΠ°Π³Β» (ΠΠ°Π½Π΅ΠΆ β2)
10:00-16:00 β Π‘ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»Ρ (ΠΠ°Π½Π΅ΠΆ β1)
10:00-16:00 β Π‘ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Β«ΠΡΠΌΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π³Β» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β3)
10:00-16:00 β Π‘ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Β«Π’ΡΠΊΠ±ΠΎΠ»Β» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β4)
10:30-11:30 β Workout-preselection (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β1)
11:30-12:00 β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³-Beginners/ΠΡΠ±ΠΎΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β2)
12:00-13:00 β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³/ΠΡΠ±ΠΎΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β2)
13:00-14:00 β Workout/ΠΡΠ±ΠΎΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β1)
14:00-15:00 β Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³/Π€ΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β2)
15:00-16:00 β Workout/Π€ΠΈΠ½Π°Π» (ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β1)
16:00-16:15 β ΠΠ°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅/ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»/Workout/Π’ΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π³
ΠΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°Ρ Π² VEGAS ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ΅