Скандинавская ходьба Скандинавская ходьба – это вид спорта, который отлично помогает при варикозе. Благодаря специальным палкам нагрузка распределяется по всему телу, при этом ноги не испытывают сильного напряжения. Мышцы ног находятся в постоянной работе и помогают сосудам в кровотоке. Скандинавская ходьба предотвращает развитие осложнений при варикозе и помогает при его профилактике. Тяжёлая атлетика Тяжелая атлетика крайне не рекомендуется при наличии варикоза, так как сильные нагрузки на ноги лишь будут способствовать развитию заболевания. Кроме того, данный вид спорта нередко является причиной появления варикоза, так что до полного выздоровления занятия тяжелой атлетикой противопоказаны, присмотритесь к чему-нибудь щадящему, например, к фитнесу. Фитнес Фитнесом при варикозе можно заниматься, но лишь после обследования у врача. Он определит состояние ваших сосудов, и количество нагрузки, которое они могут выдержать. Некоторые упражнения противопоказаны при варикозе, например, приседания и те, которые вы выполняете в стоячем положении. Лучше всего будет заняться аэробикой или разными видами ходьбы, обязательно обсудите упражнения, которые вы выполняете, с тренером и лечащим врачом. Лечение варикоза ног, тромбофлебита, тромбоза, трофических язв Тюмень 🔍 Тюмень, улица Комсомольская, 8 🌎 www.venum-center.ru ☎ +7 (3452) 50-06-21 #лечениеварикоза #варикоз #тюмень #сосудистыйхирург #флеболог
Спорт при варикозе
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба – это вид спорта, который отлично помогает при варикозе. Благодаря специальным палкам нагрузка распределяется по всему телу, при этом ноги не испытывают сильного напряжения. Мышцы ног находятся в постоянной работе и помогают сосудам в кровотоке. Скандинавская ходьба предотвращает развитие осложнений при варикозе и помогает при его профилактике.
Тяжёлая атлетика
Тяжелая атлетика крайне не рекомендуется при наличии варикоза, так как сильные нагрузки на ноги лишь будут способствовать развитию заболевания. Кроме того, данный вид спорта нередко является причиной появления варикоза, так что до полного выздоровления занятия тяжелой атлетикой противопоказаны, присмотритесь к чему-нибудь щадящему, например, к фитнесу.
Фитнес
Фитнесом при варикозе можно заниматься, но лишь после обследования у врача. Он определит состояние ваших сосудов, и количество нагрузки, которое они могут выдержать. Некоторые упражнения противопоказаны при варикозе, например, приседания и те, которые вы выполняете в стоячем положении.
Лучше всего будет заняться аэробикой или разными видами ходьбы, обязательно обсудите упражнения, которые вы выполняете, с тренером и лечащим врачом.
Лечение варикоза ног, тромбофлебита, тромбоза, трофических язв Тюмень
🔍 Тюмень, улица Комсомольская, 8
🌎 www.venum-center.ru ☎ +7 (3452) 50-06-21
#лечениеварикоза #варикоз #тюмень #сосудистыйхирург #флеболог