Приливы — один из самых известных симптомов предменопаузы.

Проявляются они преимущественно ночью, во время сна, и представляют собой внезапные приступы жара, чрезмерное потоотделение и учащенное сердцебиение.
Приливы возникают на фоне снижения выработки эстрогена, что и провоцирует нарушение терморегуляции организма.
Существует несколько правил, соблюдение которых поможет сократить частоту и уменьшить выраженность приливов:
• сократите потребление кофе, чая, алкоголя;
• поддерживайте прохладную температуру в помещении;
• носите свободную легкую одежду из натурального шёлка или хлопка;
• принимайте прохладный душ вместо горячей ванны;
• если вы чувствуете наступление очередного прилива, сбрызните лицо прохладной термальной водой или используйте охлаждающие кремы или маски для лица, которые снимут жар и подарят вам моментальное чувство комфорта.
Информация предназначена для пользователей 18+.

Приливы — один из самых известных симптомов предменопаузы. - 951606833389

Комментарии

  • 24 янв 2023 17:11
    Пишут, что заказать через аптека ру можно
  • 24 янв 2023 17:23
    Спасибо большое Лилия.
  • 24 янв 2023 19:12
    Здравствуйте, я тоже пью ЛЕДИ-БОН уже 12 лет, но его последнее время нет, мне доктор посоветовал ВЕЛЛЕДИЕН, состав тот же, только другой производитель, больше мне ничего не помогает...только этими таблетками спасаюсь, а ЛЕДИ БОН мне в аптеке сказали даже нет на складе, попробуйте может вам повезёт...
  • 24 янв 2023 20:02
    Какие у вас были симптомы и как вы поняли что идет на улучшение ?
  • 24 янв 2023 21:03
    Симптомы, через каждые 20-30минут прилив, первое время сильно тошнило, начинала с климаксана и другие наши препараты ничего не помагала, я была на дневном, стационаре, и тогда,, бемне доктор посоветовал ЛЕДИ-БОН, через 2 недели я почувствовла улучшения, и вот уже 12 лет на гормона, но сейчас я пью 1/2таб и мне хватает, без них белый свет не мил, сейчас принимаю ВЕЛЛЕДИЕН, так как ЛЕДИ БОН нет в аптеках..
  • 25 янв 2023 04:57
    Менапауза допельгерц или феминал.но нужно пропивать 6 месяцев.
  • 25 янв 2023 05:29
    А мне гинеколог посоветовала ливиал 2,5 мг, и они мне не пошли..
  • Комментарий удалён.
  • 7 мар 2023 18:57
    ВРАЧ, ОНКОЛОГ -ХИРУРГ АБДУЛЛАХ РАБАНИ О ИНТИМ ГЕЛИ
    Delighr lux- new me

    Delight lux-new me-это средство профилактики гинекологических и онкологических заболевании у женщин а также лечение бесплодие. Это гармоничные отношения в паре, профилактика и лечение женских заболевании, здоровье, красота и долголетие

    Эффект от формулы инновационного средства Delight lux - new me:

    У женщин профилактирует заболевания женской репродуктивной системы:
    ️фибромиома матки,
    ️мастопатия,
    ️поликистоз яичников,
    ️полипы, кисты,
    ️эрозии шейки матки,
    ️рак молочной железы,
    ️рак матки,
    ️некоторые виды бесплодия, ️задержка в половом созревании, ️отодвигает ранее наступление климакса,
    ️стабилизируется менструальный цикл,
    ️повышает сексуальность и чувствительность женщины.
    Объект не найден, недоступен или удалён.
  • 8 мар 2023 01:16
    Мы женщины, вся жизнь испытания, но радость Материнства -награда! Всех с праздником
  • 8 мар 2023 10:28
    d34f58ebe3
  • 6 июн 2023 20:19
    Вера,а мы не родственники с Вами,наша с Вами фамилия очень редкая?
  • 6 июн 2023 20:26
    А я компенсирую это ходьбой утром,пока мягкое солнышко,час ходьбы на свежем воздухе, это просто класс
  • 7 июн 2023 00:26
    Я принимаю Феминал. Мне помогает.
  • 7 июн 2023 08:46
    Фермина табс.хорошо помогает