ТОП-5 полезных упражнений для утренней зарядки без вреда для позвоночника.

466 просмотров
•
Грамотный фитнес с Александрой Бониной

Похожие видео

02:49

БОЛЬ В ЗАПЯСТЬЕ при отжиманиях от пола и выполнении планки. Как правильно отжиматься от пола.

246 просмотров
04:08

Статическое упражнение на укрепление мышц корпуса. Альтернатива наклонам в стороны.

324 просмотра
01:54

Варианты упражнений и самомассажа с foam roller (роллом) для мышц лопаток, плечевого пояса и спины!

836 просмотров
01:33

Моя разминка с акцентом на грудной отдел позвоночника, лопатки и плечевой пояс

598 просмотров
01:18

Мотивация для занятия физическими упражнениями

30 просмотров
00:15

Гданьск

61 просмотр
00:28

Моя заминка после тренировки

84 просмотра
05:36

►Можно ли выполнять отжимания при остеохондрозе? Прогрессия упражнений на отжимания.

147 просмотров
03:13

5 простых правил ходьбы: как ходить, чтобы не болела спина и ноги?

168 просмотров
10:35

►4 упражнения для улучшения мобильности грудного отдела позвоночника.

186 просмотров
03:13

ТОП 10 САМЫХ ЗМЕЙ.

713 476 просмотров
04:29

ТОП-5 ИГР ЗА НЕДЕЛЮ - The Trace: Murder Mystery Game и другие игры для Android (TOP-5 FIVE)

119 731 просмотр
06:44

ТОП 10 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ХОББИ в МИРЕ"

15 690 просмотров
00:44

ТОП СЕЙВ ИН ЗЕ ВОРЛД[Dota2]

28 766 просмотров
12:42

TOP-GTA || Банда [#31]

8 437 просмотров