Очередная песня про Анапу

240 просмотров
Анапа

Похожие видео

02:34

Про доходы в Орифлэйм

5 411 943 просмотра
01:12

Песня Про фрукты и овощи.

3 221 640 просмотров
02:51

ОЧЕРЕДНАЯ ГЛАВА

1 601 просмотр
02:09

Песня про Новоянисоль в Ялте. сл. В. В. Папазов

1 981 931 просмотр
02:22

Песня про мальчика Бобби

20 992 просмотра
00:59

Очередная тренировка спины и дельт. Не знаю почему, но очень люблю делать плечи! Была бы моя воля, делала бы только ноги и плечи😄 Но всё должно быть гармонично, поэтому и про остальные группы мышц я не забываю! Жду всех на #персональныетренировки в замечательном тренажерном зале @unisports_nk!!!😉 Итак, разминка была в виде тяги вертикального блока на грудь широким хватом 27 кг/15*4 подхода. Далее было следующее: 1. Становая тяга "сумо" 20/15, 40/20, 60/15*3; 2. Тяга гантели в наклоне к поясу 12,5 кг/15*3; 3. Тяга горизонтального блока к поясу 34 кг/15*3; 4. Тяга к поясу в наклоне прямым хватом 20/20, 30/15*3; 5. Отведение гантелей в сторону по 3 кг/15 + в наклоне по 3 кг/10 * 3; 6. Тяга с верхнего блока в кроссовере косички на грудь 50 lbs/20*3; 7. Разведение в стороны в "бабочке" 18,5 кг/15*3. #unisports_nk #fitness #personaltrainer #gym #персональныйтренер #ЗОЖ #строимтело

129 276 просмотров
24:26

Очередная покупка Камаза для грузоперевозок Камаз СИЛА

496 просмотров
00:16

Очередная гумпомощь прибыла казакам батальона "Аскай" из г. Жуковский

36 просмотров
01:30

Песня про воспитателей

188 228 просмотров
04:54

Песня про друзей друзей детства (MID).mp4

7 289 просмотров
04:43

Анапа февраль 2023

1 507 просмотров
1:29:19

Олег Новогицын музыка Анапы

75 просмотров
03:40

Дивноморск 2021. Обзор курорта, Чёрное море, пляж, вечерний Дивноморск.

76 просмотров
01:22

С днем космонавтики

86 просмотров
22:36

порыбачил на свою голову

87 просмотров