5 полезных советских упражнений для здоровья

11 205 просмотров

Спорт и Красота

Похожие видео

Красивые подтянутые ягодицы без инвентаря

13 669 просмотров

Ꮶаĸ же ĸρасиво они двиᴦаются

13 807 просмотров

Крутая тренировка на пресс, которая займет не больше 10 минут 👍Каждое упражнение выполняем в течение 30 сек, одно за другим без отдыха. Всего сделайте 3 круга, отдых между кругами - 1 минута. Не забываем про легкую разминку до тренировки

33 186 просмотров

Кардио не должно быть скучным... Попробуйте это👇

33 898 просмотров

Классная тренировка на руки и пресс.

23 652 просмотра

Тренировка на пресс Ваши любимые тренировки на пресс! Несколько минут поработали и мышцы в тонусе

15 666 просмотров

Красивая осанка и крепкая спина за 1 месяц😉

25 599 просмотров

Гимнастика с обычной палкой от швабры

58 692 просмотра

Упражнения для тонкой талии и рельефного животика

51 029 просмотров

Живот выпирает? Исправьте это легко с помощью фейсбилдинга

22 998 просмотров

Убираем выпирающий живот

24 944 просмотра

Моя история

70 968 просмотров

Крутая треня для плоского животика.

104 772 просмотра

Отличные идеи причёсок

61 746 просмотров

8 минут в день для плоского животика

76 299 просмотров