А по фото и не скажешь что вы толстая...

Моя сестра худеет от гречки и перловки и мне посоветовала перловку , я за два дня от перловки набрала   два кг ,и две недели скидовала  эти кг.

Это блюдо- гречку с овощами и курицей, делала еще моя мама и мы с удовольствием его ели, я тоже варила когда-то это блюдо, но немного усовершенствовала и добавляла еще кислые ягоды, бруснику, клюкву, немножко, для кислинки, а так оно получается пресным. Это можно делать и с рисом. А вот постоянно есть это блюдо, это уже чересчур! Ваш муж наверно еще и физическим трудом и спортом занимается, чтобы тратить каллории, ведь гречка это продукт достаточно каллорийный. И если он будет дальше питаться обычной едой, то вес может вернуться, он же не будет всю жизнь только это есть.

кто похудел?  ауууууу!!!!!

У меня есть вопрос- а что больше не чего не ел ? Вот только это блюдо и всё ? Честно?

Гречка с капустой? Фу ! Можно худеть по другому .Кушать все но в малых дозах и по чаще !

правильно , Елена .не хотите - не ешьте , не хотите, будьте толстыми!

Я ела такую гречку, я поела два дня и больше не смогла и сочная и вкусная ,но нет ,она просто не лезет ,это надо огромные проблемы иметь чтобы есть её пять месяцев