Ингредиенты:-скумбрия 2 шт-лимон 1/2-апельсин 1/2-растительное масло 2 ст л-соевый соус 4 ст.л-чеснок 2-3 зубчикаПриготовление:1.смешиваем сок лимона, растительное масло, сок апельсина, чёрный молотый перец, чеснок, соевый соус.2.нарезаем скумбрию на филе.3.смазываем рыбку соусом4.скручиваем слоями, протекаем шпажками с двух сторон, переворачиваем так, чтобы плоская сторона была на верху, смазываем соусом5.отправляем в духовку 190 гр на 30 минут.Приятного аппетита❤️
Вкусная группа.
"Божественная скумбрия"
Ингредиенты:
-скумбрия 2 шт
-лимон 1/2
-апельсин 1/2
-растительное масло 2 ст л
-соевый соус 4 ст.л
-чеснок 2-3 зубчика
Приготовление:
1.смешиваем сок лимона, растительное масло, сок апельсина, чёрный молотый перец, чеснок, соевый соус.
2.нарезаем скумбрию на филе.
3.смазываем рыбку соусом
4.скручиваем слоями, протекаем шпажками с двух сторон, переворачиваем так, чтобы плоская сторона была на верху, смазываем соусом
5.отправляем в духовку 190 гр на 30 минут.
Приятного аппетита❤️