ΠΠΎ Π½Π°ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ Β«ΠΠ½ΡΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 2,5 ΠΊΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ‘Π£-3 Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
π§ Π Π‘ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π―Π·ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ
ΠΠΎ Π½Π°ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ Β«ΠΠ½ΡΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 2,5 ΠΊΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ‘Π£-3 Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Ρ.