Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт!

не всем угодиш. Кому что нравится.

еще что нужно добавить?!

Все по списку.

А сода разве не испортит эмаль ногтя?

Вы сами делали, какой эффект? Стоит делать? Ногти ломкие. Сейчас кальций пью.

Делаю. Ногти стали более крепкими.

Тоже попробую. Надо только масло кедра купить. Хотя начну пока без масла

Попробуйте пить овсяное молочко, чтобы из нутри они росли крепкие, так же становится красивый цвет лица

А как его сделать или где купить?

В любой аптеке продаётся, я его пью часто. Волосы хорошие становятся, цвет лица, а ногти твердые. Чистит поджелудочную и печень. Купите и инструкцию почитайте. Попробуйте и не пожалеите!!!

Надо попробовать.

я  рачу  но они  ломаюца

Знаете, мне кажется, хоть что делай, но если не дано, изначально,  крепких ногтей, густых волос, то и все подобные рецепты не панацея. У меня густые волосы, крепкие ногти, но хрупкие кости, а у сестры совсем ни так.Зато у неё длинные и густые ресницы. У меня "свой" стоматолог, а у неё белоснежная улыбка и в 40 лет ни одной пломбы!

Я думаю вы правы! Каждому своё!

;

да каждому свое

как часто пользоваться пастой?