Комментарии
- 30 дек 2023 03:19Иван Голубков
- 21 янв 17:29Вика КузнецоваЭтот рецепт зелёного чая мне очень подходит. Ещё я принимаю ледис формула 40 плюс на основе экстракта лекарственных трав, контролирует цикл месячных, укрепляет иммунитет и повышает энергию, а ещё предупреждает раннюю менопаузу.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Всем за стол - вкусные, легкие, и быстрые рецепты
⠀⠀
Этот напиток ускоряет метаболизм, подавляет чувств голода и выводит лишнюю жидкость из организма, избавляя тем самым от отеков.
⠀⠀
2 пакетика зеленого чая заливаем стаканом кипятка. Ждем 15-20 минут. Напомню, в зеленом чае содержится фермент амилаза, который мешает усваиваться углеводам. ⠀⠀
Затем выжимаем половину лимона - именно лимонная кислота улучшает перистальтику кишечника. Теперь добавляем 500 миллилитров газированной воды.⠀⠀
Выпиваем в течении дня равными порциями за полчаса до еды.
Рекомендую трехнедельный курс.
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Ингредиенты:
Рыба
Помидор
Сыр
Лук по желанию
Сметана - 3 ст.л
Соль
Укроп
Приготовление:
1. Желательно использовать стейки или филе рыбки . Без чешуи
2. Помыть , посушить бумажным полотенцем
Посолить , поперчить
3. Нарезать помидор кубиком добавить сметану , немного соли и перца
4. Рыбу выложить на противень поверх соус из помидоров . По желанию добавьте лук
Следом Сыр на тёрке
5. Выпекать в заранее разогретой до 180 градсов духовке 20 минут
6. По готовности посыпать укропом