Королева Инстаграма ввела моду на пышные женские формы. Но мало кто знает, что с юности девушка мучилась комплексами по поводу несовершенства своей фигуры. Радикально худеть Ким Кардашян приходилось после рождения детей: сначала на 27 кг, а затем и на 32 кг. Как ей это удалось, какая диета помогла Ким Кардашян сбросить вес и сохранить девичью талию в 66 см, а также рецепты любимых салатов и все о содержимом холодильника:
В блюдах Кимберли ценит прежде всего простоту: взять продукты, смешать и чем-нибудь заправить САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ ГРИЛЬ Ингредиенты: большая горсть шпината приготовленная на гриле куриная грудка (предварительно замаринованная с оливковым маслом, специями и соком лайма) заправка из смеси сыра фета и соуса ранч
САЛАТ С ИНДЕЙКОЙ Ингредиенты: филе индейки 50 г моцареллы 2 - 3 томата горсть пророщенных зерен пшеницы и семян подсолнечника. Заправляется салат оливковым маслом, смешанным с соком лимона и бальзамическим уксусом
️
ДИЕТА И ЛЮБИМЫЕ САЛАТЫ КИМ КАРДАШЯН
Королева Инстаграма ввела моду на пышные женские формы. Но мало кто знает, что с юности девушка мучилась комплексами по поводу несовершенства своей фигуры.
Радикально худеть Ким Кардашян приходилось после рождения детей: сначала на 27 кг, а затем и на 32 кг. Как ей это удалось, какая диета помогла Ким Кардашян сбросить вес и сохранить девичью талию в 66 см, а также рецепты любимых салатов и все о содержимом холодильника:
САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ ГРИЛЬ
Ингредиенты:
большая горсть шпината
приготовленная на гриле куриная грудка (предварительно замаринованная с оливковым маслом, специями и соком лайма)
заправка из смеси сыра фета и соуса ранч
САЛАТ С ИНДЕЙКОЙ
Ингредиенты:
филе индейки
50 г моцареллы
2 - 3 томата
горсть пророщенных зерен пшеницы и семян подсолнечника.
Заправляется салат оливковым маслом, смешанным с соком лимона и бальзамическим уксусом