Ваш Семейный Психолог понимает: еда - простой и доступный способ получить приятные ощущения/впечатления.

Но если еда превращается в единственный способ доставить себе радость и удовольствие - это опасно, т.к. чревато различными расстройствами пищевого поведения. Вкушайте не только вкусняшки, а разнообразные впечатления!
#психология #пищевоеповедение #удовольствия #радостьжизни #антистресс