Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 27 дек 2023 21:40Да,это верно,У меня проблема со щитовидкой и температура 35 ,5-35,6.а когда поднимается до 36,6 и выше,это уже говорит о повышении т.е.о значение ,что это уже37,6 и выше.
- 30 дек 2023 11:40Да. это точно. Если у меня температура поднимается при простуде до 37 и2- я себя очень плохо чувствую как будто у меня 38.5. В большинстве своем у меня 35.0- 35.5. Понятно. что щитовидка плохо работает- у меня ее почти нет. Но гормоны в норме-пью эутирокс 75 мг. А чем эту щитовидку расшевелить-не знаю. Врачи помалкивают.
- 1 янв 04:08Ни чем Вы её уже не расшевелите! Теперь гормональная терапия, до скончания века! И дай Бог чтоб на одном уровне.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.
Есть только один нюанс: температуру тела нужно мерять сразу после пробуждения, еще в кровати.
Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам - первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!
Все, что вам нужно - это градусник.
Вот что нужно делать: - Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов. - Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут. - Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: «утренняя базальная температура». Нормальный ее диапазон: от 36,5 С° до 36,8 С°. Вот как трактовать результаты:
Если ваша температура - от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.
Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна. Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией. В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.
Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь!
Помните, что для «чистоты» результатов нужно повторить процедуру как минимум три раза подряд в три разных дня.
Если все это время результат, не подпадающий под «норму», будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.