МОЛОКОЧАЙ

Замечательный способ провести разгрузочный день. Следует делать его 1 раз в неделю (можно чаще, но тогда организм привыкает и не дает таких больших потерь в весе), сбросите не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!
Необходимые ингредиенты:
Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.
Способ приготовления:
С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая.
Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник.
На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды.
При таком раскладе есть не хочется совершенно, а как разгрузка - идеальнейший вариант

Комментарии

  • 11 авг 2020 14:56
    Это очень вкусный напиток, но я пью горячий, готовлю порциями 200мл. добавляю чуть чуть сливочного масла.
  • 12 авг 2020 13:07
    А ещё колбасы и сыра,и побольше!
  • 12 авг 2020 13:15
    Я с Азии ,там очень жарко летом, в жару кушать не хочется,а такой чай сбивает жажду и придает сил
  • 12 авг 2020 13:16
    С колбасой бррр , не вкусно, можно капельку мёда, утром
  • 15 авг 2020 09:14
  • 27 июл 2021 19:49
    d232077256
  • 17 сен 2021 09:20
    Несмотря на лактозу-это действительно работает.Когда я была помоложе и очень поправилась,мой тренер по пилатесу посоветовала мне этот рецепт разгрузочного дня.За такой день у меня ,,уходило’ ровно полтора кг.
  • 5 мая 2022 11:52
    Если пить эту смесь,то во первых разбавлять кипятком 1:1.
    И пить в течении дня в 10 чай,в 11 вода,в 12 чай,в 13 вода.
    Чередуйте ,пока не закончится напиток.
  • 11 окт 2022 23:08
    Можно подробнее как разбавить...
  • 12 окт 2022 14:07
    Я ответила,1:1
  • 19 окт 2022 18:33
    Работает.Я делала.
    Недавно слушала Лев Лещенко, так же  делает ,в прекрасной форме в своем возрасте.
  • 19 дек 2022 14:18
    МЕЖДУ ПРОЧИМ,ДИКО УСИЛИВАЕТ ЛАКТАЦИЮ,МНОГИЕ МОЛОДЫЕ МАМАШИ ДУМАЮТ,ЧТО НУЖНО ПОБОЛЬШЕ ЖРАТЬ,НИЧЕГО ПОДОБНОГО,ПИТЬ И С КРАПИВОЙ,СПАСИБО МАША
  • 8 ноя 2023 16:21
    Супер
  • 4 мар 04:13
    Здравствуйте, уважаемые спортсмены, руководители и представители спортивных учреждений
    Наша компания предлагает Вам ознакомиться с новым поколением спортивного оборудования
    https://www.ozon.ru/collection/sport-19548595/
    https://baltic-air.ru/tovary/oborudovanie-dlya-sportzala
    Которое способно значительно улучшить качество тренировок и сделать их более безопасными. Мы предлагаем Вам надувную акробатическую дорожку, гимнастические маты, сворачиваемые маты и другое дополнительное оборудование для спорт зала.F0DW9MGg33923
    F0DW9MGg33923
    Надувная акробатическая дорожка - это инновационное решение для профессиональных спортсменов и любителей. Она обладает рядом преимуществ перед традиционными акробатическими дорожками:
    F0DW9MGg33923
    Легкость и компактность. Дорожку можно легко сложить и транспортировать в любое место. Это особенно актуально для проведения соревнований или выездных тренировок.
    Безопасность. Надувная дорожка обеспечивает лучшую амортизацию и снижает риск травм, что делает ее идеальным решением для акробатики, гимнастики и других видов спорта, требующих прыжков и падений.F0DW9MGg33923
    Универсальность. Дорожка подходит для тренировок различных возрастных групп и уровней подготовки.
    Гимнастические маты также обладают рядом преимуществ в сравнении с обычными матами:F0DW9MGg33923
    F0DW9MGg33923
    Прочность и долговечность. Маты изготовлены из современных материалов, которые обеспечивают высокую износостойкость и долговечность, а также устойчивость к механическим повреждениям.F0DW9MGg33923
    Надувные цилиндры, которые предназначены для тренировки фляк-кувырка. Они обеспечивают превосходную амортизацию при выполнении сложных акробатических элементов, снижая риск травм и обеспечивая комфорт во время тренировок.F0DW9MGgF0DW9MGg33923F0DW9MGg33923F0DW9MGgF0DW9MGg3392333923