Что делать, если появился нервный тик

Иногда достаточно смены режима дня, полноценного сна, отдыха.
При лечении нервного тика глаза или лица могут помочь простые упражнения:
Можно лечь и расслабиться, полежать с закрытыми глазами около 15 минут, намочить ватные диски теплой водой, наложить на веки и дать глазам отдых.
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ СЕБЕ!