Как свекла помогает сбросить лишний вес?

● Свекла содержит бетаин, который способен стимулировать процесс окисления жиров, а также усиливает физическую выносливость.
● Свекла богата пищевыми волокнами (пектином и клетчаткой), которые вызывают чувство насыщения, не перегружая организм лишними калориями. Пищевые волокна позволяют очистить кишечник, улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина в крови.
● Свекла способствует уменьшению уровня холестерина в крови, предупреждению развития атеросклероза, снижению артериального давления, укреплению вен, защите сердечной мышцы от повреждающего воздействия свободных радикалов.
● Свекла содержит железо, кобальт, калий и магний – минеральные вещества, необходимые для организма человека.
Мы добавили этот полезный для похудения овощ в несколько наших продуктов, таких как:
● свекольник
● борщ сибирский с мясом
● каша овсяная «Яблоко и свекла»
● кисель очищающий
● кисель слабительный
● компот Обязательно попробуй! http://www.leovit.ru/products/lose-weight/ #Свекла #Похудение