Мозоли — участки кожи, которые подверглись трению или давлению. Чаще всего появляются на коже ног. Они вызывают боль, вынужденное изменение походки, снижение активности на долгожданном мероприятии и ненависть к новой паре туфель. Содержание: Причины появления мозолей Симптомы мозолей Виды мозолей Диагностика мозолей Лечение мозолей Как вылечить мозоли самостоятельно? Профилактика появления мозолей Частые вопросы Список источников Как можно помочь себе и защитить кожу от натирания? Что всегда иметь под рукой? Если пластырь, следки и стельки можно взять с собой без особых затруднений, то сменная обувь потребует не только отдельной сумки, но и внимания, чтобы не потерять ее в пути. Ниже мы узнаем, что еще, кроме перечисленного, поможет нам избежать натирания и как избавиться от мозоли. Причины появления мозолей Если мы рассмотрим срез нашей кожи под микроскопом, то увидим, что на стопах и ладонях она состоит из нескольких слоев: рогового, блестящего, шиповатого, зернистого и дермы. Самый верхний, защищает нас от травм и микробов. При трении или давлении он отделяется от нижележащего слоя и образует пузырь или мешочек, в котором может скопиться прозрачная жидкость — лимфа. Причины дискомфорта при ходьбе: Обувь, точнее ее неправильный выбор. Бывает, что человек из раза в раз выбирает неподходящий размер и модель, с расчетом на «разносится / растянется / под следки в самый раз будет». Узкий нос, тонкая подошва, высокий каблук и жесткий задник натрут и надавят не одну мозоль на ногах. Неподходящие носки. Низкие могут сползти. Большие в размере — образуют складки и усилят давление. Синтетические — увеличат выработку пота. Повышенная потливость или чрезмерная сухость кожных покровов, в том числе при таких системных заболеваниях, как псориаз, экзема и дерматозы. Эти два фактора приводят к тому, что кожа становится более уязвимой. Особенности строения и болезни костей и суставов. К ним относятся: искривление позвоночника, изменение формы стопы, воспаления суставов и заболевания, при которых разрушаются суставы и деформируются кости. Рабочие и музыкальные инструменты, спортивный инвентарь при продолжительном использовании вызывают мозоли на кистях и пальцах рук. Это могут быть молоток, лопата, тяпка, секатор, струны гитары, смычок скрипки, брусья или гантель. Теперь мы понимаем, как и почему появляются мозоли. Симптомы мозолей Первый симптом, который укажет нам на появление мозоли, — боль в области трения или сдавления. При осмотре можно увидеть ранку, покрытую пузырем с желтоватой или прозрачной жидкостью. Если пузырь лопнул, то на его месте останутся лоскутки. Место под ними будет красным и чувствительным к прикосновениям. При продолжающемся повреждении может пойти кровь. На месте сухих мозолей можно обнаружить уплотненный участок кожи желтоватого оттенка. Сами по себе они не приносят неудобств. Но при надавливании начинают болеть. Их границы могут иметь четкие и не очень очертания. Размытый контур характерен для натоптышей, подвида сухой мозоли. Стержневые чаще всего располагаются на стопе у оснований второго—пятого пальцев. У этих мозолей всегда имеется твердый полупрозрачный стержень, уходящий вглубь кожи. Виды мозолей В зависимости от внешнего вида различают следующие мозоли: Водяная — тот самый мешочек из отделившегося рогового слоя кожи, заполненный лимфой. При постоянном давлении или трении она трансформируется в сухую. Сухая мозоль и натоптыши — защитная реакция организма на продолжительное повреждение. В этом месте роговой слой утолщается, уплотняется и становится грубее, тем самым защищая остальные слои кожи. Стержневая мозоль — тоже вид самозащиты нашего организма. Как и сухая мозоль, может возникнуть в ответ на длительное давление. Отличается тем, что имеет конусоподобный стержень, который уходит вглубь кожи от нескольких миллиметров и до сантиметра. Иногда она образуется в ответ на попадание занозы и ее длительное пребывание в толще кожи. Таким образом организм отделяет чужеродный предмет от окружающих тканей и препятствует распространению инфекции. Сухая мозоль может сформироваться самостоятельно, минуя водяную. Диагностика мозолей Процесс диагностики мягкой мозоли довольно прост: посмотрите туда, где натерло и болит. Найдите пузырек с жидкостью или кровоточащую ранку. Ее ни с чем не спутаешь. С сухой мозолью немного сложнее, ведь она не болит так сильно, как мокрая, и к ней привыкаешь. Кажется, что кожа в этом месте была такой всегда. Сухие мозоли на ногах необходимо отличить от бородавки, особенно подошвенной. Она болит при прокручивании, а не только при надавливании. Лечение мозолей Лечение мозолей должно быть комплексным, состоять из устранения давления на кожу, ношения правильной обуви, лечения сопутствующих заболеваний, тщательной гигиены. Большинство водяных (мягких) мозолей проходят самостоятельно. Вмешательство специалистов (дерматолога, подолога или хирурга) может потребоваться при появлении осложнений. Они возникают при присоединении бактериальной инфекции в месте повреждения кожи. Ранка начинает выделять гной, пульсировать и сильнее болеть. В этом случае необходимо очистить поврежденное место и использовать антибактериальные препараты. Их подбирает и назначает врач. Сухие и стержневые мозоли послойно и безболезненно удаляют во время медицинского педикюра специальными инструментами и аппаратами в кабинете подолога. Там же вам подберут и изготовят специальные стельки, которые перераспределят нагрузку на другие участки кожи и помогут избежать повторного появления мозоли на ногах. Как вылечить мозоли самостоятельно? В большинстве случаев наш организм способен самостоятельно быстро вылечить мозоль. Кожа заживает активнее, если образовавшийся пузырь небольшого размера и цел, а чрезмерное трение и давление устранены и не повторятся в ближайшие дни. Так риск присоединения инфекции будет ниже. Если пузырь лопнул, а трение продолжается, образовавшуюся ранку обрабатывают антисептиком («Хлоргексидин», перекись водорода, «Мирамистин») и закрывают пластырем. Важно давать мозоли «подышать» без повязки. Так заживление идет быстрее. Иногда врач может порекомендовать однократно нанести слой антимикробной мази («Левомеколь», «Банеоцин» и другие). Помимо обеззараживающего эффекта, они стимулируют восстановление кожи. В домашних условиях сухие мозоли обрабатывают специальными скребками, скрабами, пемзой. Удаляя ороговевшие наросты, можно переусердствовать и повредить нижележащие нежные слои кожи. После гигиенических процедур на места уплотнений наносят крем или мазь, они помогут смягчить и обезболить мозоль. Эффективно увлажняют затвердевшие участки кожи средства с мочевиной. Профилактика появления мозолей Что помогает избежать сюрприза от новой обуви или предательства старой в виде натертых ног? Выбирайте удобную обувь. Она должна соответствовать размеру и полноте вашей ноги. Покупать обувь, особенно туфли и босоножки, лучше в вечернее время. К концу дня ноги немного отекают и становятся больше — это нормальное явление. Можно купить обувь на размер больше и использовать стельку для лучшей фиксации ноги. Заранее разносите новую пару обуви дома на толстый носок. Также в решении этой задачи поможет растяжитель для обуви в виде спрея. Для избежания мозолей на пальцах ног и пяток используйте гелевые полоски и восковые карандаши, они создадут защитный скользящий слой на вашей ноге в местах повышенного трения. Не забывайте обновлять его по мере стирания. Всегда носите с собой несколько пластырей в индивидуальной упаковке. Ими можно прикрыть не только мозоль, но и порез или ожог. Если ваши стопы склонны к потливости, используйте дезодоранты, присыпки и лосьоны для ног. В летнее время к потным ногам легче пристает пыль и усиливает трение кожи о ремешки открытой обуви. Сберечь руки от мозолей во время физического труда можно с помощью перчаток и пластырей. К сожалению, некоторые люди не всегда могут их использовать. Тогда стоит иметь под рукой антисептик и пластырь. Частые вопросы Надо ли прокалывать маленький пузырь мозоли? Если трение прекращено, то он сам высохнет и отпадет по мере заживления кожи под ним. За какой период можно полностью вылечить мозоль? Обычно ранка от мозоли заживает в течение пяти—семи дней. Большой мозоли может потребоваться больше времени. Стоит ли лечить мозоль зеленкой или йодом? Так не стоит делать по нескольким причинам: это очень больно; обрабатывая мозоль спиртовым раствором, вы рискуете обжечь кожу и заживление будет идти дольше; есть более щадящие антисептики (мы рассказали о них в нашей статье). Еще окрашивание раны затрудняет возможность визуального контроля ее состояния. Возможен ли рецидив после удаления сухой мозоли? Если причина появления мозоли сохраняется, то, скорее всего, она образуется заново на том же месте. Обращаем внимание, что у препаратов имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом или ознакомьтесь с инструкцией. Список источников: https://stolichki.ru/clubs/health/healthy_life/kak-le .. Sánchez-Rodríguez R, Martínez-Quintana R, Martínez-Nova A, Martínez-Rico M, Pedrera-Zamorano JD, Chicharro-Luna E. Correlation between the foot pressure index and the prevalence of plantar hyperkeratosis. J Tissue Viability. 2023 Aug;32(3):401-405. doi: 10.1016/j.jtv.2023.05.007. Epub 2023 May 29. PMID: 37268490. Vidigal E, Jacoby RK, Dixon AS, Ratliff AH, Kirkup J. The foot in chronic rheumatoid arthritis. Ann Rheum Dis. 1975 Aug;34(4):292-7. doi: 10.1136/ard.34.4.292. PMID: 1190849; PMCID: PMC1006417. Omura EF, Rye B. Dermatologic disorders of the foot. Clin Sports Med. 1994 Oct;13(4):825-41. PMID: 7805109. Рады видеть Вас всегда. 🥰💕🎂💋🌹☘😍🌺❤🌼 Салон Парикмахерская "Облик". Подписывайтесь на наши новости. Наши телефоны 8-920-133-68-93 и 8 (4852) 44-68-93. Работаем с 10 до 19 часов. В воскресенье - с 10 до 18 часов. #Ярославль #Салон #Облик #Парикмахерская #Фрунзенский #Маникюр #педикюр #Зстель #окраска #недорого #укладка #причёска #мелирование #колорирование #стрижка #качественно #модельная #каре #каскад #автовокзал #автобус #доступно #ближайшая #детская
Как не дать мозолям прервать прогулку?
Мозоли — участки кожи, которые подверглись трению или давлению. Чаще всего появляются на коже ног. Они вызывают боль, вынужденное изменение походки, снижение активности на долгожданном мероприятии и ненависть к новой паре туфель.
Содержание:
Причины появления мозолей
Симптомы мозолей
Виды мозолей
Диагностика мозолей
Лечение мозолей
Как вылечить мозоли самостоятельно?
Профилактика появления мозолей
Частые вопросы
Список источников
Как можно помочь себе и защитить кожу от натирания? Что всегда иметь под рукой? Если пластырь, следки и стельки можно взять с собой без особых затруднений, то сменная обувь потребует не только отдельной сумки, но и внимания, чтобы не потерять ее в пути.
Ниже мы узнаем, что еще, кроме перечисленного, поможет нам избежать натирания и как избавиться от мозоли.
Причины появления мозолей
Если мы рассмотрим срез нашей кожи под микроскопом, то увидим, что на стопах и ладонях она состоит из нескольких слоев: рогового, блестящего, шиповатого, зернистого и дермы. Самый верхний, защищает нас от травм и микробов. При трении или давлении он отделяется от нижележащего слоя и образует пузырь или мешочек, в котором может скопиться прозрачная жидкость — лимфа.
Причины дискомфорта при ходьбе:
Обувь, точнее ее неправильный выбор. Бывает, что человек из раза в раз выбирает неподходящий размер и модель, с расчетом на «разносится / растянется / под следки в самый раз будет». Узкий нос, тонкая подошва, высокий каблук и жесткий задник натрут и надавят не одну мозоль на ногах.
Неподходящие носки. Низкие могут сползти. Большие в размере — образуют складки и усилят давление. Синтетические — увеличат выработку пота.
Повышенная потливость или чрезмерная сухость кожных покровов, в том числе при таких системных заболеваниях, как псориаз, экзема и дерматозы. Эти два фактора приводят к тому, что кожа становится более уязвимой.
Особенности строения и болезни костей и суставов. К ним относятся: искривление позвоночника, изменение формы стопы, воспаления суставов и заболевания, при которых разрушаются суставы и деформируются кости.
Рабочие и музыкальные инструменты, спортивный инвентарь при продолжительном использовании вызывают мозоли на кистях и пальцах рук. Это могут быть молоток, лопата, тяпка, секатор, струны гитары, смычок скрипки, брусья или гантель.
Теперь мы понимаем, как и почему появляются мозоли.
Симптомы мозолей
Первый симптом, который укажет нам на появление мозоли, — боль в области трения или сдавления. При осмотре можно увидеть ранку, покрытую пузырем с желтоватой или прозрачной жидкостью. Если пузырь лопнул, то на его месте останутся лоскутки. Место под ними будет красным и чувствительным к прикосновениям. При продолжающемся повреждении может пойти кровь.
На месте сухих мозолей можно обнаружить уплотненный участок кожи желтоватого оттенка. Сами по себе они не приносят неудобств. Но при надавливании начинают болеть. Их границы могут иметь четкие и не очень очертания. Размытый контур характерен для натоптышей, подвида сухой мозоли. Стержневые чаще всего располагаются на стопе у оснований второго—пятого пальцев. У этих мозолей всегда имеется твердый полупрозрачный стержень, уходящий вглубь кожи.
Виды мозолей
В зависимости от внешнего вида различают следующие мозоли:
Водяная — тот самый мешочек из отделившегося рогового слоя кожи, заполненный лимфой. При постоянном давлении или трении она трансформируется в сухую.
Сухая мозоль и натоптыши — защитная реакция организма на продолжительное повреждение. В этом месте роговой слой утолщается, уплотняется и становится грубее, тем самым защищая остальные слои кожи.
Стержневая мозоль — тоже вид самозащиты нашего организма. Как и сухая мозоль, может возникнуть в ответ на длительное давление. Отличается тем, что имеет конусоподобный стержень, который уходит вглубь кожи от нескольких миллиметров и до сантиметра. Иногда она образуется в ответ на попадание занозы и ее длительное пребывание в толще кожи. Таким образом организм отделяет чужеродный предмет от окружающих тканей и препятствует распространению инфекции.
Сухая мозоль может сформироваться самостоятельно, минуя водяную.
Диагностика мозолей
Процесс диагностики мягкой мозоли довольно прост: посмотрите туда, где натерло и болит. Найдите пузырек с жидкостью или кровоточащую ранку. Ее ни с чем не спутаешь.
С сухой мозолью немного сложнее, ведь она не болит так сильно, как мокрая, и к ней привыкаешь. Кажется, что кожа в этом месте была такой всегда. Сухие мозоли на ногах необходимо отличить от бородавки, особенно подошвенной. Она болит при прокручивании, а не только при надавливании.
Лечение мозолей
Лечение мозолей должно быть комплексным, состоять из устранения давления на кожу, ношения правильной обуви, лечения сопутствующих заболеваний, тщательной гигиены.
Большинство водяных (мягких) мозолей проходят самостоятельно. Вмешательство специалистов (дерматолога, подолога или хирурга) может потребоваться при появлении осложнений. Они возникают при присоединении бактериальной инфекции в месте повреждения кожи. Ранка начинает выделять гной, пульсировать и сильнее болеть. В этом случае необходимо очистить поврежденное место и использовать антибактериальные препараты. Их подбирает и назначает врач.
Сухие и стержневые мозоли послойно и безболезненно удаляют во время медицинского педикюра специальными инструментами и аппаратами в кабинете подолога. Там же вам подберут и изготовят специальные стельки, которые перераспределят нагрузку на другие участки кожи и помогут избежать повторного появления мозоли на ногах.
Как вылечить мозоли самостоятельно?
В большинстве случаев наш организм способен самостоятельно быстро вылечить мозоль. Кожа заживает активнее, если образовавшийся пузырь небольшого размера и цел, а чрезмерное трение и давление устранены и не повторятся в ближайшие дни. Так риск присоединения инфекции будет ниже.
Если пузырь лопнул, а трение продолжается, образовавшуюся ранку обрабатывают антисептиком («Хлоргексидин», перекись водорода, «Мирамистин») и закрывают пластырем. Важно давать мозоли «подышать» без повязки. Так заживление идет быстрее. Иногда врач может порекомендовать однократно нанести слой антимикробной мази («Левомеколь», «Банеоцин» и другие). Помимо обеззараживающего эффекта, они стимулируют восстановление кожи.
В домашних условиях сухие мозоли обрабатывают специальными скребками, скрабами, пемзой. Удаляя ороговевшие наросты, можно переусердствовать и повредить нижележащие нежные слои кожи. После гигиенических процедур на места уплотнений наносят крем или мазь, они помогут смягчить и обезболить мозоль. Эффективно увлажняют затвердевшие участки кожи средства с мочевиной.
Профилактика появления мозолей
Что помогает избежать сюрприза от новой обуви или предательства старой в виде натертых ног?
Выбирайте удобную обувь. Она должна соответствовать размеру и полноте вашей ноги. Покупать обувь, особенно туфли и босоножки, лучше в вечернее время. К концу дня ноги немного отекают и становятся больше — это нормальное явление. Можно купить обувь на размер больше и использовать стельку для лучшей фиксации ноги.
Заранее разносите новую пару обуви дома на толстый носок. Также в решении этой задачи поможет растяжитель для обуви в виде спрея.
Для избежания мозолей на пальцах ног и пяток используйте гелевые полоски и восковые карандаши, они создадут защитный скользящий слой на вашей ноге в местах повышенного трения. Не забывайте обновлять его по мере стирания.
Всегда носите с собой несколько пластырей в индивидуальной упаковке. Ими можно прикрыть не только мозоль, но и порез или ожог.
Если ваши стопы склонны к потливости, используйте дезодоранты, присыпки и лосьоны для ног. В летнее время к потным ногам легче пристает пыль и усиливает трение кожи о ремешки открытой обуви.
Сберечь руки от мозолей во время физического труда можно с помощью перчаток и пластырей. К сожалению, некоторые люди не всегда могут их использовать. Тогда стоит иметь под рукой антисептик и пластырь.
Частые вопросы
Надо ли прокалывать маленький пузырь мозоли?
Если трение прекращено, то он сам высохнет и отпадет по мере заживления кожи под ним.
За какой период можно полностью вылечить мозоль?
Обычно ранка от мозоли заживает в течение пяти—семи дней. Большой мозоли может потребоваться больше времени.
Стоит ли лечить мозоль зеленкой или йодом?
Так не стоит делать по нескольким причинам:
это очень больно;
обрабатывая мозоль спиртовым раствором, вы рискуете обжечь кожу и заживление будет идти дольше;
есть более щадящие антисептики (мы рассказали о них в нашей статье).
Еще окрашивание раны затрудняет возможность визуального контроля ее состояния.
Возможен ли рецидив после удаления сухой мозоли?
Если причина появления мозоли сохраняется, то, скорее всего, она образуется заново на том же месте.
Обращаем внимание, что у препаратов имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом или ознакомьтесь с инструкцией.
Список источников: https://stolichki.ru/clubs/health/healthy_life/kak-le ..
Sánchez-Rodríguez R, Martínez-Quintana R, Martínez-Nova A, Martínez-Rico M, Pedrera-Zamorano JD, Chicharro-Luna E. Correlation between the foot pressure index and the prevalence of plantar hyperkeratosis. J Tissue Viability. 2023 Aug;32(3):401-405. doi: 10.1016/j.jtv.2023.05.007. Epub 2023 May 29. PMID: 37268490.
Vidigal E, Jacoby RK, Dixon AS, Ratliff AH, Kirkup J. The foot in chronic rheumatoid arthritis. Ann Rheum Dis. 1975 Aug;34(4):292-7. doi: 10.1136/ard.34.4.292. PMID: 1190849; PMCID: PMC1006417.
Omura EF, Rye B. Dermatologic disorders of the foot. Clin Sports Med. 1994 Oct;13(4):825-41. PMID: 7805109.
Рады видеть Вас всегда. 🥰💕🎂💋🌹☘😍🌺❤🌼
Салон Парикмахерская "Облик". Подписывайтесь на наши новости.
Наши телефоны 8-920-133-68-93 и 8 (4852) 44-68-93.
Работаем с 10 до 19 часов. В воскресенье - с 10 до 18 часов.
#Ярославль #Салон #Облик #Парикмахерская #Фрунзенский #Маникюр #педикюр #Зстель #окраска #недорого #укладка #причёска #мелирование #колорирование #стрижка #качественно #модельная #каре #каскад #автовокзал #автобус #доступно #ближайшая #детская