Гештальт Клуб

Созависимость – это расстройство, которое возникает в результате незавершенности важных стадий развития в детстве. В данном случае стадии автономии, стадии психологического рождения. Эта стадия важна для становления собственного Я, отдельного от родителей. Если эта стадия не пройдена, то утрачивается свобода распоряжаться собой. Появляется ощущение чужого сверх контроля, склонность к постоянному стыду за свои действия и сомнения в себе. Вот здесь и появляется зависимость от других. Чаще всего зависимость от чужой поддержки и чужого мнения.
Человек может излечиться от созависимости, когда понимает ее причины, имеет в своем распоряжении определенные средства и получает поддержку, которая ему нужна.
В этой статье я расскажу о 12 этапах (средствах) необходимых для преодоления созависимости. Очерёдность этапов не имеет значения.
Автор статьи: Наталия Кошулько
https://gestaltclub.com/…/12448-12-etapov-na-puti-osvobozde…