Комментарии
- 27 июн 2023 12:21Анастасия КрапотинаЯ фанат этой позы
- 28 июн 2023 01:04Елена ЮжаковаЗамечательно )
- 1 июл 2023 22:54Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
ответила Анастасии Крапотиной
О да! Мало кому не нравится)
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
Расслабление - важная часть практики | Шавасана
Каждая практика йоги заканчивается тотальным расслаблением. Это очень важно для закрепления результатов выполнения асан.Часто шавасану выполняют не только в конце занятия, но и между асанами😇
---
Ставьте Класс👍 и вступайте в группу!