Студия йоги «ОМ» – открывает свои двери для начинающих в Новороссийске.
Йога для начинающих – предусматривает внимательный подход к каждому, вступающему на путь йоги. При проведении занятий йогой для начинающих инструктор учитывает уровень подготовки каждого посетителя нашего клуба йоги в центре Новороссийска.
Занятия йогой для начинающих доступны для всех возрастов, особенно полезны в среднем и более позднем возрасте. Это прекрасный вариант для работающих людей, желающих окунуться в практику йоги.
Занятия хатха-йогой для начинающих помогут Вам научиться технически правильно отстраивать асаны, скоординировать дыхание с движением и изучить своё тело заново.