Воскресный Йога-курс в Одессе "Основы йоги от А до Я"

Йога в Одессе
Дорогие друзья!
С 1 февраля по воскресеньям начинается новый курс по йоге.
Занятия по теории и практике йоги для начинающих.
Будем раматривать и изучать йога-практики как упражнений (вьяямы, асаны, виньясы) и очистительных действий (шаткармы), так и практики работы с дыханием и вниманием (пранаяма, концентрация и медитация).
Занятия проходят в ЮрАкадемии по воскресеньям в 13:00 приСОЕДИНЯЙтесь!!!