⚙ Это не санаторий и не гостиница — пациенты жалуются на условия содержания во временном госпитале, но проверки почему-то не находят нарушений.
⠀ ⚙ Оказывается, холод, духота, общий душ и санузел на все огромное помещение, единственная тумбочка пополам с соседом, полностью открытые с одной стороны тесные кабинки из тонких коротких перегородок вместо комфортабельных палат — как заявляют чиновники, соответствуют минимальным требованиям. ⠀ ⚙ Однако для современного городского жителя подобные требования не минимальны, они — за гранью допустимого. К стрессу из-за плохого самочувствия, тревоги за свою жизнь и за жизнь близких, разлуки с ними добавляется стресс, вызванный невыносимыми бытовыми условиями. И без того травматичное круглосуточное пребывание взаперти усугубляется практически полным отсутствием личного пространства. ⠀ Для одних людей — стрессоустойчивых — это терпимо, хотя и неприятно. Для других — стрессонеустойчивых — настоящий кошмар. ⠀ ⚙ Невозможно уединиться. Невозможно даже из окна полюбоваться природой. Невозможно спать, потому что рядом кто-то ходит, кашляет, храпит. ⠀ ⚙ Постоянное напряжение, хронический стресс могут отрицательно сказываться на выздоровлении. Как же быть? ⠀ ⚙ По возможности, подготовиться заранее. Даже если вы здоровы, на всякий случай сложить в отельный пакет (сумку может быть негде разместить) самое необходимое: документы, одежду, белье, шлепанцы, средства гигиены, беруши. ⠀ ⚙ Составить список тех вещей, которые придется собирать в последний момент: смартфон, зарядное устройство. ⠀ ⚙ Можно дополнительно взять что-то небольшое и приятное, что будет приносить вам радость: игрушку, книгу, головоломку, блокнот и ручки, рисунки или фотографии ваших детей и внуков. ⠀ ⚙ Позаботьтесь о том, чтобы ваш телефон не заблокировали и связь с родными была доступна: подключите онлайн-палтеж, оплатите авансом либо заранее попросите их пополнять ваш счет. ⠀ ⚙ Оказавшись в дискомфортных условиях, старайтесь находить смысл, думайте о том, ради чего вы живете, ради чего выздоравливаете. ⠀ #zabotaonline #психология #несанаторий
⚙ Это не санаторий и не гостиница — пациенты жалуются на условия содержания во временном госпитале, но проверки почему-то не находят нарушений.
⠀
⚙ Оказывается, холод, духота, общий душ и санузел на все огромное помещение, единственная тумбочка пополам с соседом, полностью открытые с одной стороны тесные кабинки из тонких коротких перегородок вместо комфортабельных палат — как заявляют чиновники, соответствуют минимальным требованиям.
⠀
⚙ Однако для современного городского жителя подобные требования не минимальны, они — за гранью допустимого. К стрессу из-за плохого самочувствия, тревоги за свою жизнь и за жизнь близких, разлуки с ними добавляется стресс, вызванный невыносимыми бытовыми условиями. И без того травматичное круглосуточное пребывание взаперти усугубляется практически полным отсутствием личного пространства.
⠀
Для одних людей — стрессоустойчивых — это терпимо, хотя и неприятно.
Для других — стрессонеустойчивых — настоящий кошмар.
⠀
⚙ Невозможно уединиться. Невозможно даже из окна полюбоваться природой. Невозможно спать, потому что рядом кто-то ходит, кашляет, храпит.
⠀
⚙ Постоянное напряжение, хронический стресс могут отрицательно сказываться на выздоровлении. Как же быть?
⠀
⚙ По возможности, подготовиться заранее. Даже если вы здоровы, на всякий случай сложить в отельный пакет (сумку может быть негде разместить) самое необходимое: документы, одежду, белье, шлепанцы, средства гигиены, беруши.
⠀
⚙ Составить список тех вещей, которые придется собирать в последний момент: смартфон, зарядное устройство.
⠀
⚙ Можно дополнительно взять что-то небольшое и приятное, что будет приносить вам радость: игрушку, книгу, головоломку, блокнот и ручки, рисунки или фотографии ваших детей и внуков.
⠀
⚙ Позаботьтесь о том, чтобы ваш телефон не заблокировали и связь с родными была доступна: подключите онлайн-палтеж, оплатите авансом либо заранее попросите их пополнять ваш счет.
⠀
⚙ Оказавшись в дискомфортных условиях, старайтесь находить смысл, думайте о том, ради чего вы живете, ради чего выздоравливаете.
⠀
#zabotaonline #психология #несанаторий