Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 7 мар 2021 17:58Обнулённый Путин заявил об угрозе разрушения общества из-за Интернета!
Не из-за неуемных аппетитов олигархов, чиновников и близких друзей, а из-за того, что Интернет не подчиняется юридическим и моральным законам.
Он выступал на Всероссийской акции «Мы Вместе», это такая площадка, на которую власть возложила стратегическую для системы задачу – примирить ограбленое, нищее население и разбогатевших грабителей.
Путин говорил : «У нас было много дискуссий по поводу ограничений в Интернете, но Интернет уже проводник во все сферы нашей жизни, и по большому счету он должен все-таки подчинятся даже не просто формальными законам,
юридическим правилам, но и моральным законам общества, в котором мы живем! Иначе общество будет разрушено изнутри»!
Путин хочет что бы «это понимание ОПАСНОСТИ для будущего страны было у подавляющего большинства граждан. Потому что если этого не будет изнутри, нас будут «расшатывать».
Нужно понимать, что для каждого адекватного человека очевидно, что власть не делает собственным гражданам ничего хорошего. У них было уйма времени, что бы сделать нашу жизнь достойной. Напротив, за 30 лет не принято ни одного хорошего закона, который мог хотя бы в какой-то
степени изменить жизнь к лучшему.
Путин переживает за то, что интернет угрожает чиновничье-олигархическому режиму! А угрозой являются сами граждане, которые под гнетом социально-экономического курса вынуждены объединятся с друзьями по
несчастью и объединение это происходит в Интернете.
У власти впервые за все время пропала монополия на информацию. Телевизор больше не в состоянии управлять сознанием большинства граждан страны, потому что люди перестали его смотреть!
Путин начинает борьбу с инетом, призывающим молодёжь и обнищавшее население к участию в протестах и силовому решению отстранения Путина от власти, что является для Путина и его воровской своры смертельной угрозой.
САМОЕ ЛЖИВОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ПУТИНА! Дно пробито
https://ok.ru/video/2075838450429 - 12 мар 2021 19:58
ВНИМАНИЕ – ВНИМАНИЕ ВСЕМ РЕГИОНАМ РОССИИ.
Появилась новая социальная сеть с возможностью поговорить на разные темы.
Clubhouse: что это такое, зачем он нужен и почему о нем все говорят. Заходите и участвуйте напрямую в дискуссиях о будущем экономики и политики России.
За минувшую неделю приложение Clubhouse в России стало одним из самых обсуждаемых в российских соцсетях. Пользователи искали возможность попасть в закрытую соцсеть, где можно побеседовать с бизнесменом Михаилом Ходорковским, руководителем штаба Навального Леонидом Волковым, певцом Филипом Киркоровым, телеведущим Андреем Малаховым, учёным-экономистом Сергеем Глазьевым, знаменитым политиком из Саратова – Николаем Бондаренко, космонавтами и многими другими знаменитостями.
Всего лишь за несколько недель Clubhouse стал самым скачиваемым приложением в российском App Store, а также успел послужить платформой для нескольких значимых событий - например, объявления Олега Тинькова об уходе из бизнеса.
Разбираемся, чем новая соцсеть отличается от других, что там делают пользователи и с какими проблемами уже столкнулись люди.
Что такое Clubhouse? Clubhouse - это новая социальная сеть, в которой пользователи могут общаться только голосом. На данный момент платформа остается закрытой для широкой публики, попасть туда можно только с помощью знакомых, уже получивших к приложению доступ.
Так как туда попасть? Пока Clubhouse остается закрытой соцсетью, хотя основатели обещают сделать ее открытой в обозримом будущем. Сейчас туда можно попасть двумя способами: получить приглашение от уже зарегистрированного пользователя или подать заявку на регистрацию и подождать, когда кто-то из списка контактов, уже зарегистрированный в Clubhouse, одобрит заявку.
Кто там есть, кого нет и что вообще происходит?
Все общение в Clubhouse происходит в реальном времени и только в аудио-формате, на платформе нет никакой возможности общаться письменно. Пользователи общаются в так называемых комнатах - аудиочатах, которые могут быть публичными или закрытыми.
В комнате есть модераторы, спикеры и слушатели. Последние не могут участвовать в дискуссии, пока не используют функцию "поднять руку" и не будут одобрены модератором - и тогда перейдут в статус спикера.
Большинство открытых для публики комнат в Clubhouse посвящены конкретной теме, которая обозначена в ее названии. Пользователи могут найти интересующие их дискуссии по темам, а также видеть, в каких комнатах находятся люди, на которых они подписаны.
В Clubhouse ведутся разговоры о предпринимательстве, соцсетях, культуре и политике, но бывают и "беззвучные" комнаты, куда приходят в поисках интересных знакомств, где пользователи ищут новые контакты на основании описания профиля участников.
Есть и комнаты для развлечений - например, где пользователи задают друг другу каверзные вопросы, как в игре "Правда или действие", но без второго элемента, и просто рассказывают забавные истории из жизни незнакомым людям.
- 23 сен 2021 18:39Со всех ног
Если у вас отекают ноги, регулярно выполняйте комплекс асан – и ощущение легкости не заставит себя ждать.
С точки зрения аюрведы отеки – это избыток капхи. Они могут быть следствием нарушения деятельности почек или сердечно-сосудистой системы. Но какой бы ни была причина, первое, что нужно сделать, – это отрегулировать режим питания, по возможности отказавшись от продуктов, увеличивающих капху. К ним относятся, например, молочные продукты, хлеб (особенно дрожжевой), сладкое (торты, пирожные, сахар), рыба. И уж точно следует отказаться от них после 7 часов вечера.
Хорошо помогают снижению отечности контрастный душ, массаж ног, умеренная диета и отказ от позднего приема пищи. Движение улучшает циркуляцию, а потому просто необходимо тем, кто склонен к отекам. Долгое нахождение в неподвижном положении, напротив, сильно усугубляет ситуацию.
Что касается практики асан, благотворно воздействует прежде всего выполнение поз стоя, особенно с упором ног в стену. Например, Триконасану можно выполнить вправо дважды: сначала упираясь в стену внешним краем левой стопы, а затем, расположив пальцы правой стопы на стене. Подобным образом можно делать все позы стоя. Стоит помнить, однако, что, если просто напрягать ноги, не создавая необходимого вытяжения, желаемого результата не добиться. Учиться правильной работе ног нужно в классе, следуя инструкциям преподавателя. Тем не менее, описанный комплекс может помочь даже тем, кто пока не научился вытягивать ноги должным образом. В идеале перед выполнением последовательности нужно сделать несколько поз стоя, особенно, если вы занимаетесь утром. Вечером же, если ноги уже отекли, а позы стоя выполнять тяжело, можно сразу выполнять предлагаемый комплекс.
1. Супта Падангуштхасана I, II
(поза Захвата большого пальца ноги)
I. Удлините левую ногу и вытяните вверх правую, накинув на стопу ремень. Внутренние стороны лодыжек удлиняйте, а внешние втягивайте. Удлиняйте икры от коленей к пяткам. Мышцы ног должны вытягиваться, но не доводите вытяжение до максимума. Через минуту поменяйте положение ног. II. Прижав левую руку и плечо к полу, отведите правую ногу вправо, направляя стопу к линии плеча. Сильно вытягивайте левую ногу на полу, направляя к полу левое бедро и левую часть таза. Оставайтесь в позе от 30 сек до 1 минуты, затем выполните позу в другую сторону.
2. Урдхва Празарита Падасана
(поза Вытянутых вверх ног)
Согните ноги и прижмите всю спину к полу. Вытяните руки за головой. Отведите плечи к полу. На выдохе вытяните ноги вертикально вверх. Активно удлиняйте их, прижав таз к полу. Направьте внутренние края стоп вверх. Удлиняйте внутренние стороны лодыжек, втягивая внешние. Направляйте передние части бедер от коленей к тазу, равномерно втягивая коленные чашечки. Не задерживайте дыхание. Выполняйте в течение минуты.
3. Адхо Мукха Шванасана, пятки на стене
(поза Собаки мордой вниз)
Войдите в позу, прижав пятки к стене. Отталкиваясь руками, разворачивайте их верхние части изнутри наружу. Вытягивайте пальцы ног вперед, удлиняйте стопы от пальцев к пяткам, поднимайте внутренние стороны лодыжек к внутренним сторонам коленей, а внешние стороны лодыжек втягивайте. Поднимайте бедра от коленей к тазу и направляйте их назад к стене. Выполняйте в течение 1-2 минут. - 7 окт 2021 00:56Казалось бы, выборы уже закончены и всё уже обговорили, но вот расследования по ним только начинаются. Вот, например, на канале Захара Прилепина вышло расследование про беспредел в Нижегородской области, советую посмотреть https://youtu.be/brxwXGucmgkс . Надеюсь, что Захар все таки сможет восстановить справедливость, несмотря на причастность к вбросам высших чинов региона
- 2 фев 2022 09:04Нехитрые упражнения помогут победить остеохондроз и сберечь здоровье
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут Вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.
