🌷Постоянная работа за компьютером сказывается негативно на нашем здоровье.

Это и напряжение глаз, и синдром сухого глаза, связанный с уменьшением частоты моргания при работе за компьютером. При этом возрастает риск развития хронических заболеваний, например, рака, сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний, а также нарушений обмена веществ, оно из которых – сахарный диабет.
🏃Прежде, чем вы соберетесь ходить в спортивный зал, гулять каждый день на свежем воздухе, бросите курить, прекратите питаться кофе и фастфудом, поменяете работу на более здоровую, а место жительства – на дом в деревне, внесите лишь одну перемену в свой образ жизни: поставьте около себя, когда вы работаете, пару бутылок воды и пейте ее в течение дня. Это значительно снизит негативные последствия постоянной работы за компьютером и поможет поддержать здоровье, предотвратит развитие целого спектра заболеваний.
💧Вода повысит интенсивность энергогенерирующих процессов в организме - многочисленные исследования показали, что количество получаемой жизненно необходимой энергии увеличивается в разы. Лучше заработает мозг, повысится работоспособность, снизится «интеллектуальная» усталость.
💦Вода способствует очень быстрой нейтрализации вредных веществ и свободных радикалов, защищая тем самым сосуды, сердце, предупреждая развитие заболеваний глаз и суставов, способствуя нормализации нервной и эндокринной систем. Быстрее выводятся токсины, поврежденные радикалами клетки, метаболиты, ускоряются обменные процессы.
🍊Конечно, не забывайте о приеме витаминов и питании! Все это имеет крайне важное значение при условиях длительной работы за компьютером, поскольку способствует нормализации обменных процессов и, как следствие, стабильной работе систем и органов!
#вода #водаВолжанка #водаУльяновск #волжанка #полезныеСоветы
______
Ундоровский завод минеральной воды «Волжанка»
☎8 (800) 555-19-67
💻 https://voda-volzhanka.ru/