#что_почитать

📚 Брайан Робинсон «Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой»
«Трудоголики действуют, опираясь не на объективную реальность, а на то, что сами считают правдой, будь то действительно правда или иллюзия».
📖 Психотерапевт Брайан Робинсон одним из первых начал изучать последствия трудоголизма для человека. Он сам был зависим от работы и, справившись с этой проблемой, написал книгу о пути, который прошел. Автор не просто объясняет, чем опасен трудоголизм, но и дает практические советы о том, как найти баланс между разными сферами своей жизни.