🍖200 гр грудки индейки 🧀70 гр твёрдого сыра 🍅1 большой помидор 🍞2 кусочка ржаного хлеба 🌶Зубчик чеснока 🌿Пучок зелени Для заправки: 🍶1 ст л сметаны 10% + 1 горошинка горчицы + 1 чл соевого соуса Обжарить тонкие ломтики грудки индейки до готовности без масла, это ~по 3 минуты с каждой стороны. Нарезать крупным кубиком сыр и помидор. Подсушить хлеб на сковороде, натереть чесноком и корочки разрезать на кубики, это будут наши сухарики. Зелень мелко порубить. В конце сделать заправку и все тщательно перемешать. Уверена, он оочень быстро улетит, тк безумно вкусный!😍👌🏼
Худеем вкусно. Рецепты правильного похудения.
:Наталья Нехаева Нутрициолог
Баварский салат:
🍖200 гр грудки индейки
🧀70 гр твёрдого сыра
🍅1 большой помидор
🍞2 кусочка ржаного хлеба
🌶Зубчик чеснока
🌿Пучок зелени
Для заправки:
🍶1 ст л сметаны 10% + 1 горошинка горчицы + 1 чл соевого соуса
Обжарить тонкие ломтики грудки индейки до готовности без масла, это ~по 3 минуты с каждой стороны. Нарезать крупным кубиком сыр и помидор. Подсушить хлеб на сковороде, натереть чесноком и корочки разрезать на кубики, это будут наши сухарики. Зелень мелко порубить.
В конце сделать заправку и все тщательно перемешать. Уверена, он оочень быстро улетит, тк безумно вкусный!😍👌🏼