ПП - ролл с грудкой и омлетом

Вкусный, полезный, подойдет для любого приема пищи. Количество и набор продуктов регулируйте по своему вкусу . …
КБЖУ - 86 ккал (8.2/0.6/12)
Ингредиенты:
-Куриная грудка 100 гр.
-Помидор
-2-3 яйца
-Молоко 50 мл.
-Лаваш (желательно чтобы был плотный, чтобы не порвался)
-Сметана 2-3 ст.л.
-Соль по вкусу