Народные Советы
1 мая 2019

Активные точки уха ✅ ✅ ✅

Зарядка для ушей бодрит не хуже, чем чашка кофе!
• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.
• Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.
• Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.
• Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.
• Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.
• Чтобы помочь естественному процессу очистки ушных проходов от серы, полезно время от времени выполнять следующие упражнения. Потирать выпуклости за ухом. Загибать ушную раковину сзади наперед. Вращать козелок по часовой стрелке. Осторожно оттягивать мочку уха вниз и вперед.
• Резко зажмуривайте глаза, стараясь почувствовать хруст в ушах, напоминающий хруст снега. Усиленно сглатывайте слюну. Очень широко открывайте рот.
Эти упражнения избавляют от тугоухости, способствуют улучшению кровообращения в области ушей, и в частности барабанной перепонки, оживлению работы всей слуховой системы и мозга.
•

Комментарии

  • 1 мая 2019 18:27
    Всё попробовала,цепляла симметрично на 2 уха - работает. Сразу 5-6 прищепок крепить не советую:ощущения не из приятных. Точками 1,3,4 можно смело пользоваться безо всяких врачебных консультаций ( поверьте - в стандартах Минздрава такая методика не известна и не рекомендована, и никто вам это в белом халате не посоветует). Что касается точки 5 - можно применять только, если это ваши хронические боли, связанные с колитом ( при внезапных острых - только после консультации врача), все, что касается остальных точек - тоже самолечение может быть опасным,а вообще сама страдала от лишнего веса, но помог рассказ одной женщины о сбросе веса, который я сохранила себе в ленту, это не реклама,если кому нужно берите на заметку!
  • 1 мая 2019 19:02
  • 1 мая 2019 20:37
  • 4 мая 2019 19:53